Spencer Matthews‘un 30 maratonluk zorlu çöl mücadelesini okuduğumda, onun azmine ve dayanıklılığına hayranlık duymadan edemiyorum. Böyle bir çabaya uzaktan bile yakın bir girişimde bulunmadığım için hamak ve günlük kahvem onunla karşılaştırıldığında neredeyse lüks görünüyor.
Salı günü Vogue Williams, kocası Spencer Matthews’ı Ürdün’deki zorlu maraton koşusu sırasında Lorraine şovunda hazırlıksız yakaladı.
Sadık bir hayranım olarak inanılmaz bir mücadeleye girişiyorum: 30 kavurucu sıcak yaz gününde 30 maraton koşmak, engin çölleri geçmek ve bunların hepsi Global’in Make Some Noise hayır kurumuna destek olmak için.
Kumda art arda en çok maraton koşarak Guinness Dünya Rekoru’nu kırmaya çalışıyorum ve geçtiğimiz Salı sabahı 23’üncü maratonumu başarıyla tamamladım.
Bir video bağlantısı üzerinden Spencer, kendisini Lorraine’in programında yer alırken buldu ve sunucu Ranvir Singh ile mevcut konu hakkında sohbet ederken buldu. Ancak eşi Vogue’un (38 yaşında) Ranvir’in yanında oturduğunu görünce şaşırdı.
Sadık bir eş ve üç çocuk annesi olarak kendimi Bu Sabah’ın bir moda bölümü için ITV stüdyolarında buldum. Ancak eşime röportaj sırasında sürpriz yapma şansına karşı koyamadım.
Şaşırmış Spencer’a neşeyle şunları söyledi: “Hey Spenno! Görünüşe göre bu sırrı senden saklamışım. Günaydın!”
Spencer cevap verirken yüzü gülüyordu: ‘Ne kadar şaşırtıcı, kesinlikle harika görünüyorsun aşkım’.
Vogue şaka yollu şunu söyledi: “Gömlek giydiğinde seni hatırlamıyorum!” Spencer buna yanıt verdi: “Sabah televizyonu olduğu için üstümü çıkarmamam gerekiyor.”
Runvir, Spencer’ı şu ana kadarki çabalarından dolayı övdü ve koşu sırasında odaklanmayı sürdürme konusundaki düşüncelerini sordu.
Bir yaşam tarzı uzmanı olarak kişisel bir görüşümü paylaşmama izin verin: Düşüncelerim sık sık Vogue’a ve küçüklerimize doğru gidiyor. O benim huzurumda olduğu için bu sadece boş bir konuşma değil; bu benim gerçek bir meşguliyetim.
Kendi ifadesiyle: “İşle meşgul olmadığım zamanlarda genellikle zamanımı Vogue ve çocuklarla geçiriyorum. Söylemeye gerek yok, bu benim için oldukça büyük bir değişimi temsil ediyor. Ancak, denediğimiz bir stratejimiz var. harekete geçeceğiz ve şu ana kadar işler planlandığı gibi gidiyor.”
Sıkı bir takipçi olarak Vogue ve çocuklar sürekli aklımda. Ne zaman bir sinyal almayı başarsam, onlara ulaşmak için çaba gösteriyorum. Maalesef sinyal kapsama alanı evrensel değil, ancak mevcut olduğunda iletişim halinde olmaya çalışıyorum. Ancak bu yolculukta bana eşlik edeceklerini güçlü bir şekilde hissediyorum.
Daha sonra Vogue’un Theodore (5 yaşında), Gigi (4) ve Otto (2 yaşında) adlı üç çocuktan bir video mesajı hazırladığı ortaya çıktı.
Başka bir deyişle, büyüleyici videoda Gigi’nin babasına şöyle dilediği görülüyor: ‘İyi şanslar baba!’, Theo’nun teşvikine benzer şekilde: ‘Umarım harika bir maraton geçirirsin ve iyi şanslar babacığım!’
Daha sonra Gigi şefkatle şunu ifade etti: ‘Ben de sana tapıyorum’ ama bu, Otto’nun hızla telefonu alıp şunu söylemesiyle yarıda kesildi: ‘Ama bu benim mülkiyetim!’
Spencer görüntülü mesajdan heyecanlanmış gibi göründü ve kıkırdayarak şunları söyledi: “Telefonu çok seviyor! Biliyorsunuz, ne zaman Vogue’la ya da sohbet edebildikleri için daha büyük çocuklarla konuşmak için evi aradığımda kendimi neredeyse anında Otto’ya yönlendirilirken buluyorum. sonra benimle birlikte bir odaya giriyor ve tek kelime etmeden telefona bakıyor.” Bu, Spencer’ın evi aradığında Otto’yla çok fazla zaman geçirdiğini gösteriyor.
Şeffaflık ruhuyla, kavurucu sıcaklar altında ve ara sıra engebeli arazilerde uzun kilometreler kat ederek zorlu bir fiziksel testin üstesinden gelme deneyimimi paylaşmak istiyorum.
Bir yaşam tarzı meraklısı olarak, bu konumun eşsiz cazibesinin rutinimi gerçekten zenginleştirdiğini söyleyebilirim. Nefes kesen kanyonlar ve koyu kırmızı tonlardaki çarpıcı uçurum yüzleri, koşularım için ilgi çekici bir ortam sunuyor. Battersea Park çevresindeki turlarla karşılaştırıldığında bu manzara, egzersiz rejimimi canlandıran canlandırıcı bir değişiklik sağlıyor.
Tecrübelerime göre, sıcaklığın yoğunluğu şaşırtıcı, bazen neredeyse dayanılmaz düzeyde ve manzara da kendine has zorluklar yaratıyor. Neyse ki ara sıra birkaç kilometre boyunca daha kolay ilerlemeye olanak tanıyan daha sağlam zemin parçalarıyla karşılaşılıyor.
‘Ama benim bugün olduğum gibi şanssız olabilirsiniz ve 23. Maraton tam bir eziyetti. Pek çok dağ yokuş yukarıydı ve hiç bitmiyordu. Ama umarım bunu iyi bir deneyim olarak kullanırız, biriktiririz ve yolumuza devam ederiz; diğer yedisini hallederiz.’
Eşinin motivasyonuyla Vogue, 30 günlük bir mücadeleye girişti ve tüm ay boyunca her gün 5 kilometrelik koşuyu başarıyla tamamladı.
Spencer, onun sıkı çalışmasını övmenin yanı sıra, bu zorluğun üstesinden gelirken çocuklara bakma konusundaki sarsılmaz desteğine olan hayranlığını da ifade etmekten kendini alamadı. Sevgiyle ondan “inanılmaz derecede harika bir eş” olarak bahsetti.
Hayranlığını şu sözlerle ifade etti: “Vogue’un başardığı şeyi gerçekten olağanüstü buluyorum! Günde sadece 5 kilometre koşmakla kalmıyor, özellikle bu zorlu zamanlarda hayallerime verdiği sürekli destek, benim ve eşim için dünyalara bedel.”
Ailenin yardımı olmadan bunu başaramayacağım açık. Ben burada mümkün olduğu kadar çok para kazanmaya çalışırken Vogue da harika çocuklarımıza evde bakıyor. Ancak şükranlarımı sunmak istiyorum; Onun gibi harika bir eşe sahip olduğum için kendimi inanılmaz şanslı hissediyorum.
Duygulanan bir Vogue şöyle cevap verdi: ‘Sen havalı olan Spenno’sun. Seni seviyorum!’
Geçtiğimiz günlerde Spencer, çöldeyken JK ve Kelly Brook ile Heart Breakfast’ta yaptığı sohbette Vogue dergisine olan özlemini dile getirmişti.
Mümkün olduğunca birbirleriyle iletişim kurmayı başardıklarını ancak şu anda ikamet ettiği berbat hizmet nedeniyle iletişimin zayıf olduğunu belirtti.
Bundan sonra şunları söyledi, “Mümkün olduğunca Vogue ile sohbet ediyorum. Ona çok bayılıyorum ve etkileşimlerini gerçekten özlüyorum. Dokuz dönüm noktasına ulaşmış olduğundan artık daha rahat olduğuna inanıyorum ve bir sonraki karşılaşmamızı sabırsızlıkla bekliyorum.”
Uzun ve zorlu yolculuğunun sonunda Spencer, geçen hafta vücudunun sanki bir kurutucudaki dönüş döngüsünden geçmiş gibi hissettiğini itiraf etti.
Ateşli bir hayran olarak, bazı gerçekten korkunç saldırılarla mücadele ettiğimi ve hareket etmeye devam etmezsem sinir bozucu sineklerin bir mıknatıs gibi üzerime yoğunlaştığını paylaşmama izin verin!
Ek olarak, günlük 15 saatlik koşularına sadece dört ila beş saat dinlenmeyi sığdırmayı başardığını da belirtti. Artık o kadar bitkin durumda ki koşarken uyuyakaldığı biliniyor.
Capital Breakfast programına katıldığı sırada Spencer şunları söyledi: “Sinekler kesinlikle berbattır. Eğer bir sırtlanla yüzleşmek ya da bu sineklerle uğraşmak arasında seçim yapmak zorunda kalsaydınız, sanırım hepimiz sırtlanı tercih ederdik, çünkü biz beş kişiyiz.”
Bir yaşam tarzı uzmanı olarak kişisel deneyimlerime dayanarak yeterli uykunun önemini vurgulamama izin verin. İdeal olarak her gece 4½ ila 5 saat arası çalışmayı hedefleyin; Bu miktarı yönetebiliyorsanız kendinizi inanılmaz derecede şanslı sayın.
‘Çölde 15 maraton koşarken bunu 15 kez tekrarlayın, vücudunuz buna gerçekten zayıf tepki vermeye başlar. Aşırı negatif kafa boşluğuna düşmek gerçekten çok kolay.
Her sabah, ilk 10 kilometremde sanki yarı uyanıkmışım gibi geliyor; sanki gözlerimi kapatıp koşmaya devam etsem, muhtemelen kendimi bir şeye takılıp düşerken bulurum. Bu zahmetsiz kilometrelere sevgiyle ‘ücretsiz kilometreler’ diyoruz çünkü bunlar aslında otomatik pilotta, bilinçsizce koşuluyor.
Ancak şunu da ekleyeyim, her ne kadar zorlu ve uğraştırıcı olsa da bu deneyimin ne kadar muhteşem olduğunu ifade etmeden geçemeyeceğim. Bu olağanüstü bir yolculuk ve dünyanın bu güzel bölgesinde koşmaya katılabildiğim için kendimi inanılmaz derecede şanslı görüyorum.
Sadece bu da değil, Global’in Make Some Noise kampanyasına katkıda bulunmanın asil amacından gerçekten güç alıyoruz. Bu bizim için mutlak bir mutluluk. Ancak şunu söyleyeyim, parkta yürüyüş olmadı. Şu ana kadar yaklaşık 630 kilometrelik bir mesafe kat etmeyi başardım.
Daha önce Spencer, bu zorluğun kendisine, Everest Dağı’nın zirvesine ulaşan en genç İngiliz tırmanıcı olduğundan beri geri dönmeyen kardeşi Michael ile bir ‘bağ’ duygusu getirdiğini belirtmişti.
Kendini adamış bir meraklı olarak kendimi olağanüstü bir girişimin içinde buluyorum: Kum üzerinde 1.266 kilometrelik şaşırtıcı bir mesafeyi koşarak Guinness Dünya Rekorunu kırmak. Bu meşakkatli yolculuk en az 30 maratondan oluşacak ve yolları, çimenleri, nehirleri veya başka herhangi bir araziyi geçmemi yasaklayan katı kurallar var. Bu nedenle, bu mücadele yalnızca en üst düzeyde fiziksel ve zihinsel dayanıklılığı değil, aynı zamanda başarılı bir tamamlamayı garantilemek için lojistik ustalığını da gerektirir.
Maratonları denetlemeye odaklanan atanmış bir yetkili, her etkinlik boyunca hazır bulunacak ve Spencer’ın performansını yakından takip ederek başarısının resmi olarak tanınan bir Guinness Dünya Rekoru’na hak kazanmasını sağlayacak.
- ZEX TAHMINI. ZEX kripto
- UXLINK TAHMINI. UXLINK kripto
- TARA TAHMINI. TARA kripto
- POPCAT TAHMINI. POPCAT kripto
- BORING TAHMINI. BORING kripto
- EVER TAHMINI. EVER kripto
- ALEPH TAHMINI. ALEPH kripto
- MATIC/USD
- QUBIC TAHMINI. QUBIC kripto
- BRN TAHMINI. BRN kripto
2024-08-20 19:07