Wynne Evans‘ın iyi ve kötü yolculuğunu takip eden kalbi kırık bir hayran olarak, onun en karanlık saatlerinin ardından yeniden aşkı bulduğunu görmek beni kesinlikle heyecanlandırıyor. Depresyon ve yalnızlıkla mücadelesinin üstesinden gelme konusundaki dayanıklılığı ve cesareti gerçekten ilham verici.
Strictly’den yayıncı Wynne Evans, neredeyse intiharı düşünmesine neden olan 16 yıllık evliliğinin sona ermesinin ardından yeni keşfettiği aşkı bir kez daha keşfetti.
Bu sezonki Strictly Come Dancing’e katılan 52 yaşındaki opera sanatçısı, birkaç aydır etkinlik yöneticisi 50 yaşındaki Liz Brookes ile romantik bir ilişki içinde.
Daha önce Wynne’in, 2016 yılında eşi ve iki çocuğunun annesi Tanwen’den ayrılmasından kaynaklanan depresyon nöbetleri sırasında çok düşük bir noktaya geldiği açıklanmıştı.
Ancak Wynne şu anda, Strictly’den önce kilo vermesine yardımcı olduğu bildirilen sağlık tutkunu Liz ile çıkıyor.
Bir kaynağa göre Wynne ve Liz ilk kez bir toplantıda karşılaştılar ve ilişkilerinde temkinli ilerliyorlar. Ancak Wynne, gelecekteki potansiyel gelişimi konusunda oldukça heyecanlı.
Evliliğinin sona ermesinden bu yana kendisini önemli ölçüde iyileşmiş bir durumda buldu. Sanki gündüz geceye dönmüş ama içi neşeyle dolu.
Perde arkasında, Wynne zihinsel sağlığıyla boğuşuyordu, bir süredir uzun süreli depresyona ve yalnızlığa katlanıyordu. Sonunda, benzer zorluklarla karşılaşan diğer insanlara destek ve cesaret sunmayı umarak, mücadelelerini kamuoyuyla paylaşmaya karar verdi.
Wynne, Ruh Sağlığı Farkındalık Haftası’nın başlangıcını kutlamak için BBC Radio Wales’e ayrılık hakkında şunları söyledi: ‘Neredeyse keder gibiydi, ama hâlâ orada olan biri için yas tutamazsınız.
Gerçekten de psikolojik sağlığım, özgüvenim ve öz imajım üzerinde derin bir etkisi oldu; bir birey olarak beni önemli ölçüde dönüştürdü.
Kişisel deneyimler üzerine düşünen bir yaşam tarzı uzmanı olarak, bir içgörüyü paylaşmama izin verin: Yalnızlığım çarpıcı bir şekilde belirginleşti ve nispeten genç yaşım olan 46’ya rağmen, yalnız ölümlülüğe dair mantıksız bir endişe içimde su yüzüne çıktı. Akla gelebilecek en kasvetli senaryoları düşünürken, karanlık düşünceler ve melankoli dolu günler beni tüketiyordu.
Neyi ima ettiğim bana açık görünüyor, ancak bazı insanlar bunu rahatsız edici bulabileceği için bunu ifade etmekte tereddüt ettim. Ancak artık bunu tartışmaya açığım. Ancak daha önceki bir noktada bana yardımcı olabilecek hiçbir şey yoktu. Hayatımın sona ermesi gerektiğini hissettiğim bir noktaya geldim ve bazı pervasız kararlar verdim.
Wynne, yardıma ihtiyaç olduğunu anlayınca bir psikiyatristten randevu aldığını ve ilaç kullanmaya başladığını söyledi.
Ayrıca temiz hava almanın ve düzenli fiziksel aktivite yapmanın depresyonunu yönetmeye yardımcı olduğunu belirtti ancak kendisi için işe yarayan şeyin başkaları için etkili olmayabileceğini hemen belirtti.
Geçen Nisan ayında This Morning’e verdiği röportajda Wynne, her zaman aşırı kilolu olduğunu ve harekete geçme ihtiyacı hissettiğini ifade ederek, “Artık bir değişimin zamanı gelmişti.
‘Koşullarım nedeniyle yıkanmayı ve merdiven çıkmayı zor buldum. Son beş ila altı yılda zihinsel sağlığım darbe aldı ama bu zorluklarla daha iyi başa çıkmayı başardım.’
İki çocuk babası, zorlu bir dönemde, buna rağmen radyoda yayın yapmaya devam ettiğini paylaştı: ‘Radyo programımın sloganı ‘Galler’i saat bire kadar ayağa kaldırmak’ ama yine de klinik depresyonun en derin nöbetleriyle mücadele ediyordum. .’
Bu fikir üzerinde sık sık düşündüm, bir çözüm bulmaya çalıştım… Ama hiçbir kaçış yolu göremedim; Yeniden neşeyi bulduğumu hayal edemiyordum.
Akıl sağlığı kuruluşu Mind ile yaptığı görüşme sırasında, özgeçmişinde başarılı bir kariyer (iyi bir işte çalışmak, her gün radyoda olmak ve GoCompare için çalışmak) yer alırken, altında dile getirilmemiş zorlukların gizlendiğini paylaştı.
‘Ama gerçek çok farklıydı; kendimi yalnız hissettim, insanlarla dolu bir odada yalnız hissedebiliyordum.’
Ayrıca, bunu zor bulanlar için basit stratejiler önererek, küçük eylemlerin büyük fark yaratabileceğini vurguladı. Mesela birine telefon ederek ulaşmak ya da uğrayıp nasıl olduğunu sormak önemsiz görünebilir ama çok büyük önem taşıyor.
Yardım mevcuttur: 24 saat destek için 116 123 numaralı telefondan Samaritans’ı arayın
- ZEX TAHMINI. ZEX kripto
- POPCAT TAHMINI. POPCAT kripto
- GBP USD TAHMINI
- Kasap olarak çalışan MKR yarışmacısı biftek pişirme şekliyle izleyicileri çileden çıkarıyor: ‘Seni salak’
- WOJAK TAHMINI. WOJAK kripto
- XCN TAHMINI. XCN kripto
- UXLINK TAHMINI. UXLINK kripto
- Peaky Blinders filmi Cillian Murphy ikonik Tommy Selby kostümünü giyerken, heyecanla beklenen filmin çekimleri Liverpool’da gizli bir yerde resmen başlıyor.
- DYM TAHMINI. DYM kripto
- STG TAHMINI. STG kripto
2024-10-03 00:03