Rachel Platten ‘Bebek Ağırlığının’ ‘Son’ Kilosunu Verme Konusunda Samimi Konuştu

Rachel Platten 'Bebek Ağırlığının' 'Son' Kilosunu Verme Konusunda Samimi Konuştu

Doğum sonrası vücut imajı mücadelelerinin dolambaçlı yolunda yürüyen bir sanatçı ve ebeveyn olarak, Rachel Platten‘i gerçekçi olmayan güzellik standartlarına uyma konusundaki toplumsal baskıya karşı cesur duruşundan dolayı tüm kalbimle alkışlıyorum. Ben de kendimi aynı iç savaşlarla boğuşurken bulduğum için, onun ham ve dürüst sözleri içimde derin bir yankı uyandırıyor.


Rachel Platten, kendilerini kabul etmekte zorlanan hayranlara bir mesaj yazdı.

Hatırlatma: Bu benim ve buna ihtiyacı olabilecek herkes için geçerlidir. 43 yaşındayken kendime sevgiyi daha az hak etmediğimi hatırlatıyorum çünkü ‘bebek kilomun’ son 5 veya 10 kilosunu veremiyorum. Mümkün olan tüm yöntemleri denedim ve bedenim benden anlayış ve kabul istiyor.

Her zamankinden daha fazla gelişiyorum, şimdiye kadarki en iyi sağlığımdeyim, dans edebiliyorum, ağırlık kaldırabiliyorum, kızlarıma bakabiliyorum, özgürce hareket edebiliyorum ve canlı, güzel bir hayat yaşayabiliyorum. Açıkçası bebek öncesi kiloma dönmek için çabalamaktan yoruldum. Yeter artık.

“Fight Song”un şarkıcısı kendini kabul ettirmek için daha küçük bir bedeni beklemeyeceğini ifade etti. Bunun yerine, üzerine tekrar oturacağı umuduyla üzerinde tuttuğu kot pantolonu bağışlamayı, daha büyük beden satın almayı ve mevcut vücudunu olduğu gibi kucaklamayı planlıyor.

Fedakar bir destekçi olarak bunu şöyle ifade ederim: “Kendimizi olduğumuz gibi kabul etmemiz gerektiğine yürekten inanıyorum! Gereksiz eleştirilere bir son verelim. Katılıyorsanız desteğinizi bana güçlü bir yumruk vurarak gösterin. .

Pek çok kullanıcı, gönderisinin yorum alanında Platten’e desteklerini hemen gösterdi. Bir destekçi, “Kilo vermek yerine güçlü olmaya odaklanalım, çünkü her kadın benzersizdir ve vücudunuzu uygun şekilde beslemek çok önemlidir 🫶” derken bir başkası da “Rachel, sana derinden hayransın.

Platten’in Kevin Lazan ile bir ailesi var; aralarında 5 yaşındaki kızları Violet ve 3 yaşındaki Sophie de var. Platten, Eylül 2021’de ikinci çocuğunun doğumunun ardından sevincini ifade etti ve yeni doğmuş bebeği Lazan’la yatakta kucaklarken çekilmiş yürek ısıtan fotoğraflarını paylaştı. .

“Platten’in o zamanlar Instagram’da paylaştığı, 2,5 günlük yorucu bir doğumun ardından suda doğumla evde doğan Sophie Jo Lazan ile tanışın. Daha fazla dayanamayacağıma inandığımda, bu zeki ve cesaret verici küçük çocuk, ‘Bunu yapabiliriz anne, bunu yapabiliriz’ diye bana güven veriyordu. Bu yüzden her kasılmaya direndim. Artık kendimi bir savaşçı gibi hissediyorum ve artık gücümü sorgulamayacağım. Neler yapabileceğimi gösterdiğin ve ailemizi tamamladığın için teşekkür ederim Sophie.

Rachel Platten 'Bebek Ağırlığının' 'Son' Kilosunu Verme Konusunda Samimi Konuştu

Bir ay sonra Platten “doğum sonrası kaygıyla yeniden” başa çıkma konusunu açtı.

Ekim 2021’de Instagram izleyicileriyle sürekli olarak bazen inişli çıkışlı bir yolculuk gibi hissettiren günlük duygusal bir yolculukta ilerlediğini paylaştı. Aniden mantıksız kaygı, korku veya üzüntü patlamaları yaşadığını ve bu duyguların, uygun şekilde yönetilmediği takdirde bunaltıcı olabileceğini söyledi. Ancak, birincil aracı olarak öz şefkatin önemini vurguladı. Buna ek olarak stresi yönetmek, nefes egzersizleri, meditasyon, fiziksel aktivite, akupunktur (gelecekteki bir tartışmanın konusu), terapi, güçlü destek sistemleri, kırılganlık ve bu duygusal çalkantılarla etkili bir şekilde başa çıkma cesaretini gerektirir.

2024-10-21 07:00