Şefkatli bir gözlemci olarak Polly’nin yolculuğundan derinden etkilendiğimi fark ettim. Onun hem fiziksel hem de duygusal dönüşümü ilham verici olmaktan başka bir şey değil. Mesele sadece kaybettiği iki taş değil; yol boyunca bulduğu güç, dayanıklılık ve kendini sevmeyle ilgilidir.
“Married At First Sight UK” programının yıldızı Polly Sellman, yakın zamanda bir sosyal medya gönderisinde 2 taşla etkileyici kilo kaybını sergiledi. Giydiği iç çamaşırı eski eşi Adam Nightingale‘den düşünceli bir hediyeydi.
Geçen haftaki akşam yemeği partisi çiftin aşk hikayesi için fırtınalı bir final oldu, Polly öfkeyle Adam’ı benmerkezci olarak etiketledi ve ardından romantik ilişkilerini sonlandırdı.
Polly, programa çıktığından bu yana yaşadığı dikkat çekici değişimin ardından, romantik hayatlarına heyecan katmalarını isteyen gelin Amy’nin önerisi üzerine Adam’ın Çiftler Takas Haftası’nda kendisine sunduğu kışkırtıcı iç çamaşırlarıyla çekilmiş bir fotoğrafını yayınladı.
Başlangıçta Adam hamlesini yaptığında Polly şiddetle itiraz etti ve bunun kendisini rahatsız ettiğini belirtti ve Adam’ın kendisine fiziksel şefkat gösterme konusundaki tereddütünden dolayı zorluk yaşadığını itiraf etti.
Uzun bir gönderide Polly, görünüşünü eleştiren trollere öfkeyle karşılık verdi ve vücudu utandırmanın ‘korkunç aşırılıklara’ yol açabileceği konusunda ısrar etti.
Başlığı şöyle yazdı: “Program yayına girdiğinden beri pek çok kişi bana kilo vermem konusunda cesaret verici geri bildirimler verdi ve çok sayıda başka iltifatlarda bulundu.
Ancak dünkü olaydan sonra yaşadığım derin şoku ifade etmeliyim. Haftalarca kamuoyundan kendimden şüphe ettiğime dair hiçbir belirti gelmedi. Ama öyle görünüyor ki beklenmedik bir şekilde bana görünüşümü sorgulattın.
Birisini küçümsemek ya da vücudundan rahatsızlık duymasını sağlamak gerçekten iğrenç bir şey, özellikle de zaten stres altındayken. Bunu halka açık olarak çevrimiçi ortamda yapmak, bu tür kaba sözlerden etkilenebilecek daha geniş bir kitleye ulaştığı için yalnızca zararı artırır.
Yeme bozukluğuyla mücadele eden bir arkadaşım, hamilelik sonrası kilo vermekte zorlanan bir arkadaşım ve çarpık vücut görüntüleri ile boğuşan bazı genç akrabalarım var.
Bir kişinin fiziksel görünüşünü öğüt veya mizah adı altında eleştirerek onu kötülemek, psikolojik zarara yol açabileceği için doğru değildir.
“Konuşmadığım kişisel nedenlerden dolayı kilo vermeyi seçtim ve burada kimse ayrıntıları bilmiyor. Bedeni utandırmak, ne pahasına olursa olsun kaçınmak istediğim bir şey çünkü zararlı sonuçlara yol açabilir. Kilo vermek beni kendimi daha iyi hissediyorum; aslında bu, yalnızca mücadelelerimi artırdı.
‘Zayıf olmak sorun değil. Zayıf olmamak sorun değil. Eğrilerin olması sorun değil. Eğrilerin olmaması sorun değil.
Birini fiziksel görünümünden dolayı eleştirmek kesinlikle kabul edilemez. Bu tür davranışlar gerçekten dehşet vericidir ve başkalarına saygı eksikliğini gösterir. Eğer bu çevrimiçi gerçekleşirse, durumu daha da utanç verici hale getirir. Her biriniz bu tür eylemlere giriştiğiniz için derinden utanmalısınız.
Birisi başka bir kişiyi fiziksel görünümüne odaklanarak küçük düşürdüğünde, bir dakikanızı ayırıp kendi eylemleriniz üzerinde düşünün. Kendini televizyonda ifşa etmiş cesur bir ruhun değerini bir kez daha sorgulamasını sağladınız; gerçekten de bir başarı.
Polly, dar mavi dantelli bikinisiyle paylaşımını sıradan bir şekilde şu sözlerle bitirdi: ‘Teşekkürler sevgili kocam.’
Pazar günü Polly de aynı şekilde Instagram’da bir paylaşım yaparak, bir dizi şüpheli eylemin ardından artık kendisinin sömürülmesine izin vermeyeceğine dair kesin bir söz verdi.
Polly, Hikâyelerinde şunu yazdı: ‘Bir daha kimsenin karakterimi istismar etmesine tolerans göstermeyeceğim.’
Uzun bir süredir hem eski hem de yeni tanıdıklarımla ilişkiler sürdürüyorum ve bu durum ne yazık ki bana gerçekten değer veren ve beni önemseyenlerle paylaştığım gerçek bağları zedelemeye başladı.
Açık sözlü olmam, iddialı olmam ve fikirlerimi doğrudan ifade etmem, bunun sonucunda başkalarının bana karşı kötü davranabileceği anlamına gelmediğini açıklığa kavuşturmak önemlidir. Başkalarının söylemeyi zor bulabileceği şeyleri dile getirmede öncülük yapıyorum, ancak bunu açıkça yapıyorum, insanların arkasından değil.
Başkalarının onu eleştirdiği açıkken bile bir eylemi savunuyorsam, arkadaşlığımız sana karşı korumacı hissetmemi sağlıyor, başıma gelenlere göre farklı tepki vermem gerektiği gerçeğine rağmen, o zaman bir eyleme karışıyorum demektir. artık parçası olmak istemediğim karanlık durum.
‘Gösteriden ayrıldığından beri çifte standart kesinlikle çılgıncaydı.’
Bu gerçeği şimdi kabul etmek, tıpkı benim birçok kez kendi sorumluluğumu üstlendiğim gibi, benzer bakış açılarına sahip ve durumlarda kendi rollerini kabul etmeyi reddeden bir grup bireyin ortasında kişisel olarak durgunlaşmış olarak kendimi bundan beş yıl sonra aynı yerde bulmaktan daha faydalıdır. .
Dilimi tutmaktan, karşılık vermeyenlere destek olmaktan, ihtiyacım olduğunda aynı nezaketi göremeden başkalarının yanında durmaktan, kendimi hep en son sıraya koymaktan yoruldum.
Mesajı imzaladı: ‘Hepinize güzel bir pazar günü geçirmenizi dileriz.’
Geçen haftaki büyük final yemeği toplantısında kendimi Polly’den gelen yoğun bir sosyal medya patlamasıyla karşı karşıya buldum ve bu da onun Adam’la olan evlilik birliğinin durumunu sorgulamama neden oldu. Öfkesinin merkezinde kimin olduğu benim için belirsiz kaldı.
Pazartesi günkü akşam yemeği etkinliği sırasında izleyiciler, sert sözler sarf ederken ikisi arasında hararetli bir tartışmaya tanık oldu. 28 yaşındaki kariyer danışmanı, kendisi gibi 35 yaşında olan kocasından ‘benmerkezci, egoist’ olarak bahsetti.
Adam öfkeyle homurdandı: “Eğer beni sadece sinirlendirirsen ve gün boyunca bana sızlanırsan, eve dönüp seninle sevişmem benim için anlamsız olmaz mı?” Daha sonra hızla uzaklaştı ve hızla uzaklaşırken sandalyesinin yere düşmesine neden oldu.
Daha sonra Polly öfkeyle karşılık verdi: ‘Beni yanılttın, beni aldatılmış hissettirdin ve beni gerçekten üzdün’ ve öfkeyle oradan ayrıldı.
Eylül ayında Polly, ilk olarak altı aylık bir kilo verme yolculuğuna çıktığını açıklamıştı ve daha sonra dikkat çekici değişimini öncesi ve sonrası fotoğraflarını karşılaştırarak sergiledi.
Kendi deyimiyle şunları paylaştı: “Mart ayının sonlarından bu yana uzun bir yolculuğa çıktım ve bu süre zarfında yaklaşık 2 taş atmayı başardım. Bunu tek başıma yapmadım.
Bu fotoğraflara bakınca ne kadar değiştiğimi görmek çok çarpıcı. Her şey daha fazla su içmek, dikkatli yemek yemek ve fiziksel aktiviteyi arttırmakla ilgiliydi. Gerçekten heyecan verici olan, oluşturduğum ve sürdürmeye devam ettiğim tutarlı rutinle beslenen bir tutku olan fitness tutkumu yeniden alevlendirmek.
Fotoğrafların zaman çizelgesi şu şekilde: İlk fotoğraf Mart ayı sonuna kadar uzanıyor, bunu Temmuz ayı başlarında bir başkası takip ediyor ve en sonuncusu, geçen yılın aynı döneminde Avustralya’da çekilmiş olan karşılaştırma fotoğrafıma kadar uzanıyor. Cuma akşamı.
Sağlık hedeflerimin kararlı bir takipçisi olarak ideal kiloma ulaşmadan önce kat etmem gereken bir miktar mesafenin kaldığını kabul ediyorum. Bu hedefe ulaştığımda odak noktam, katı bir yaşam tarzı benimsemeden gücümü geliştirmeye ve verdiğim kiloları korumaya kayacak. Bunun yerine yiyecek ve içecekle uyumlu bir ilişki sürdürmeyi, bunların bir kısıtlama kaynağı olmaktan ziyade sağlıklı yolculuğumun ayrılmaz bir parçası olmasını sağlamayı hedefliyorum.
Yıllar geçtikçe, genel olarak kendime güvenen biri olmama rağmen, fiziksel görünüşüm konusunda o kadar da emin değildim. Artık kendime olan güvenimi önemli ölçüde artırdım ve belirli türdeki kıyafetleri giydiğimde kendimi çok daha rahat hissediyorum, ki bu daha önce böyle değildi.
Her ne kadar vücut şeklimi güzelleştirecek kıyafetleri bir araya getirmeyi başarsam da, kendimi nadiren tam anlamıyla rahat hissediyordum. Bu, konfor seviyemi gerçekten benimsemekten ziyade, güvensizliklerimi kıyafetlerle nasıl kamufle edeceğimi bilmekle ilgiliydi.
Artık kıyafet satın alırken bazı yönlerle daha az ilgilendiğimi hissediyorum ve bu tür endişelerden kurtulmak kesinlikle harika bir duygu.
- AVAX TAHMINI. AVAX kripto
- POPCAT TAHMINI. POPCAT kripto
- PORTAL TAHMINI. PORTAL kripto
- ‘Rolling Stone’ Profilindeki A-Listers Hakkında En İyi Stevie Nicks Hikayeleri
- Rebecca Judd, Lily Allen’ın bu tuhaf trendden para kazanmasının ardından ayak parmaklarının fotoğraflarını paylaşırken bir ayak fetişi hesabı açmanın ipuçlarını veriyor
- $ADS TAHMINI. $ADS kripto
- 66 yaşındaki üstsüz Madonna, yemek yerken neredeyse çıplak fotoğraflarla çok müstehcen bir görüntü sergiliyor
- Brad Pitt’in kalbi, oğlu Pax’in e-bisiklet kazasından sonra iletişim kurmayı reddetmesi ve Angelina Jolie tarafından teselli edilmesiyle acı çekiyor – ve korkunç yeni ayrıntılar ortaya çıkıyor
- Polkadot için kısa vadeli bir aksilik: Yatırımcılar daha iyi bir anlaşma mı bekliyor?
- David Foster’ın kızı Erin Foster, eski üvey kardeşleri Gigi Hadid ve Brody Jenner ile hâlâ yakın olup olmadığını açıkladı
2024-11-18 12:36