Louise ve Ryan Libbey’in yürek burkan yolculuğunu daha derinlemesine araştırdıkça, onların dirençliliğine ve sarsılmaz ruhlarına hayran kalıyorum. Oğulları Leo’nun doğumu sırasında karşılaştıkları zorluklar, Louise’in yaşamı tehdit eden komplikasyonlarla mücadele etmesi ve Ryan’ın taşıyıcı anne olarak sahneye çıkmasıyla olağanüstü olmaktan başka bir şey değil.
Fedakar bir anne olarak, bir zamanlar küçük oğlum Leo’yla (o zamanlar henüz iki yaşındaydı) evde yalnız kalmaktan korktuğum için, geceyi bizimle geçirmesi için bir bebek bakıcısı ayarladığımı kabul ediyorum.
Made In Chelsea’nin 34 yaşındaki televizyon yıldızı, 2021 yılında partneri Ryan Libbey ile birlikte yaptığı doğum sırasında hayatını kaybetmeye çok yaklaşmıştı. Sonrasında ortaya çıkan ciddi komplikasyonlar nedeniyle beş hafta hastanede yattı.
O zamandan beri hem travma sonrası stres bozukluğu hem de doğum sonrası kaygıyla mücadele ediyor. Ocak 2022’de bir hafta boyunca 20’ye kadar ağladığını açıkça paylaştı.
Sadık bir hayranım olarak, zorlu yolculuğum ve iyileşmem hakkında açıkça konuşarak kendi deneyimlerimi paylaşmayı seçtim. Bu geleneğe uygun olarak, geçtiğimiz günlerde Instagram’da bir Pazar günü meydana gelen özellikle vahşi bir olaya dair bazı düşüncelerimi paylaştım.
Leo yaklaşık 11 aylıkken hem kendisine hem de Leo’ya bakması için bir bebek bakıcısı ayarladığını anlattı. Bu noktada, büyük bir kopukluk yaşadığını ve kimseye bakma konusunda oldukça yetersiz hissettiğini itiraf etti.
Geriye dönüp baktığında Louise, endişesinin, ölümle yakın karşılaşmasının ardından ertesi gün uyanamayacağına dair inancından kaynaklandığını kabul etti. Sonuç olarak Leo’ya bakacak birini ayarlama zorunluluğu hissetti.
Kişisel deneyimlerimi düşündüğümde, oğlum Leo yaklaşık 11 aylıkken meydana gelen oldukça sıra dışı bir olayı hatırlıyorum. Erken annelik döneminin puslu ortamında, kendimi evde onunla yalnız kalmanın karşı konulmaz korkusuyla boğuşurken buldum. Bu korku o kadar güçlüydü ki bir sabah duş alırken üzerime bir dalga gibi çarptı. Anıları canlı ve sarsıcıydı. Bu rahatsızlığı hafifletmek için, gece boyunca yalnız olmayacağımızdan emin olmak için, rastgele bir uygulama aracılığıyla bir bebek bakıcısı rezervasyonu yapmak gibi alışılmadık bir yönteme başvurdum. Bu benim için alışılmadık bir karardı ama o zamanlar endişelerimi gidermenin tek çözümü gibi gelmişti. Geriye dönüp baktığımda, anneliğin getirdiği zorlukları ve korkuları ve bunları kendi yolumda nasıl yönlendirdiğimi hatırlatıyor.
Bir şeyden gereksiz yere korktuğum ortaya çıktı. Her ne kadar bize bebek bakıcılığı yapıyormuş gibi gelse de, işleri kendi başına yönetebildiğinden emin olmak için gece gündüz onun için her şeyle ben ilgilendim.
Sabahların sorunsuz geçmesini sağlamak ve TSSB belirtilerinin kötüleşmesini önlemek için, kendimi oldukça iyi hissettiğimde genellikle yiyecek, kıyafet, süt vb. gibi her şeyi önceden hazırlardım. Bu şekilde, sabahları meydana gelme olasılığı daha yüksek olan TSSB epizodları beklenmedik bir şekilde ortaya çıktığında daha iyi başa çıkabildim.
Şimdi düşününce, şafağa kadar hayatta kalıp kalamayacağıma dair korkular beslediğime inanıyorum. Başka bir günü görüp göremeyeceğime dair bir belirsizlik vardı. Eğer böyle olsaydı Leo’nun diğer şeylerin yanı sıra beslenmeye ve üst değiştirmeye ihtiyacı olurdu.
Daha önce bana hep başkaları eşlik ediyordu. İnsanların beni gözetimsiz evde yalnız bırakma konusunda güven kazanmaları oldukça zaman aldı. Dolayısıyla bu benim için önemli bir dönüm noktasıydı.
Tam olarak hazır olmadığım açık. Kendimi sık sık bağlantımın kopmuş halde buldum ve başkalarına ve hatta kendime etkili bir şekilde bakmakta zorlandım. Odak noktam dağılmıştı, bu da düzenli bir diyalog sürdürmemi zorlaştırıyordu.
Louise olayı herkesten, hatta ortağı Ryan’dan bile sakladığını itiraf ederek devam etti ve onun yerine genç bakıcıyı düşündü.
Düşündü: “Birlikte geçirdiğimiz süre boyunca onunla aynı evde kalacağımı söylemediğim için onun düşüncelerini merak ediyorum. Oldukça genç olduğu ve muhtemelen benden yarı yarıya daha genç olduğu göz önüne alındığında, bu pahalıya mal oldu. 14 saatlik uzun bir süre için düzenli bir bebek bakıcısı kiralayın.”
Dürüst olmak gerekirse, daha önce hiç paylaşmadığım bir şey var; en yakın arkadaşım olarak gördüğüm Ryan’la bile. Ama işte şöyle: Evde yalnız kalmamın, endişeli bir enkaz olarak gerçek maliyetini yalnızca rezervasyon uygulaması ve ben biliyorum. Başa çıkmak için sürekli yemek dağıtımı, yayın hizmetleri ve terapi seanslarında teselli aradığımda masraflar birikiyor. Bu pek çok insanın anlayamadığı gizli bir yük ama hayat yolculuğumun yanımda taşıdığım bir parçası.
Gönderinin başlığında Louise, duşun fikirlerini netleştirmesi için düşünceli bir yer haline geldiğini paylaştı.
Kendisinin ve Ryan’ın, Leo’nun doğumuyla ilgili travmalarını işlerken banyo penceresine nasıl mesaj yazdıklarını anlattı.
Televizyon kişiliği ayrıca banyonun, özellikle de duşun kendisi için zorlayıcı olduğunu, çünkü kendi başına kalmaktan hoşlanmadığını ve kendi imajıyla mücadele ettiğini belirtti.
Şöyle yazdı: ‘Ben + duşla olan ilişkim. Çoğunuzun bildiği gibi, sabahları duştan çıktıktan sonra banyo penceremdeki yoğunlaşmaya rastgele mesajlar karalardım.
Birçoğunuz onlara aktif olarak yanıt verdiğinden, mesajların ilginizi çekmiş olması mümkündür. Bazıları onları ilginç buldu ya da hikayelerimde daha fazla bağlam sunan ek yorumları takdir etti (çünkü ana penceremde fazla yer yoktu). Oldukça basit görünebilirler ama aynı zamanda daha az yalnız hissetmenize de yardımcı olmuş olabilirler.
Paylaşılan iyileşmenin derinliklerindeki kendi yolculuğumu yansıtarak, Ryan’ın bu zorlu zamanlarda umut ışığı görevi gören küçük ama derin jestlerini canlı bir şekilde hatırlıyorum. Böyle bir jest, şahsen konuşmakta veya iletişim kurmakta zorlandığında yakındaki bir pencereye ‘devam et’ gibi cesaret verici sözler yazma alışkanlığıydı. Kolektif mücadelemiz karşısında, bu basit ama güçlü mesajlar yalnız olmadığımıza ve azmin, zorluklarımızı birlikte aşmanın anahtarı olduğuna dair sessiz bir güvence sunuyordu. Bu deneyim benim için küçük nezaket eylemlerinin bir başkasının iyileşme ve iyileşme yolculuğunda yaratabileceği derin etkinin altını çizdi.
Çok sayıda iletişim kesintisi yaşadıktan sonra, basit bir konuşmanın bazen binlerce kelimeden daha fazla ağırlık taşıyabileceğini görüyorum. Deneyimlerime göre, tek bir hareket veya mesaj, beklenmedik sonuçlara ve öngörülemeyen sonuçlara yol açacak bir zincirleme reaksiyonu tetikleyebilir. Örneğin, bir arkadaşımın görünüşte zararsız bir yorumunun beni hazırlıksız yakaladığı ve karşılığında benden fevri bir tepki aldığım bir durumu hatırlıyorum. Beni şaşırtacak şekilde, o da benim hareketimi yansıttı ve böylece kontrolden çıkan bir ileri geri hareket döngüsü başlattı. Görünüşte önemsiz sözlerin arkadaşlığımız üzerindeki derin etkisini ancak daha sonra fark ettim. Geriye dönüp baktığımda, bu kadar kısa bir etkileşimin hayatım üzerinde nasıl bu kadar kalıcı bir etkiye sahip olabileceğine hayret etmeden duramıyorum. Esasında, söylediğimiz her sözün ve yaptığımız her eylemin güç taşıdığını ve potansiyel sonuçlara karşı dikkatli olmamız gerektiğini hatırlatma işlevi görür.
Daha basit bir ifadeyle, onları keyifli ve yararlı buldum, bu yüzden özellikle pazartesi günleri herkesin keyif alması için Instagram’da canlandırıcı hikayeler yayınlamaya başladım. Ayrıca duygularımı ifade etmek için yeni bir yöntem keşfettim ve bu bana bazen hayatın oldukça olumlu olabileceğini hatırlattı.
‘Duş almak, teknolojiden kısa bir süreliğine uzaklaşmamı sağlıyor ve sinir bozucu bir sincap duş kapısını tıklatarak bana katılmaya çalışmadığı sürece, kendimi tamamen kendi düşüncelerime kaptırabildiğim birkaç örnekten biri oluyor.’
Dürüst olmak gerekirse, tanıdığım birçok ebeveynin aksine, bir zamanlar kendi yalnızlığımı kucaklamak yerine başkalarının yanında teselli buluyordum. Düşüncelerimle baş başa kaldığım anlar çok bunaltıcıydı ve duş gibi basit bir şey bile, beni yakalayan, istenmeyen ölüm korkusunun körüklediği kaygı nedeniyle bir mücadeleye dönüşüyordu.
Başlangıçta fiziksel benliğimle yakın etkileşime girmekten başka seçeneğim yoktu, bu beni korkuyla dolduran bir deneyimdi. Vücudumdan aşırı derecede hoşlanmadım. Cildimi işaretleyen yara izlerinden nefret ediyordum. Dikkat çekici bir şekilde, daha önce vücudumda çok dikkat çeken benleri tespit edemedim.
Yaygın Anksiyete Bozukluğu (GAD) ile mücadelemin en yoğun döneminde, durumum hakkında mümkün olduğunca çok şey öğrenmek ve ağırlığının bir kısmını hafifletmek umuduyla teselli buldum. Çoğumuzun sabahları en zorlu savaşlarla karşılaştığımızı keşfettim.
Bunun nedeni, yaklaşan günün heyecanı, belirsizlikten duyulan kaygı veya basitçe kanımızdaki kortizol düzeylerinin genellikle sabah erken saatlerde yükselmesi ve gün ilerledikçe azalması olabilir. Genel olarak konuşursak, akşam 5 civarında daha az stresli anlar yaşamaya eğilimliyim.
Düşünceleri ifade etme: ‘Sadece gün ışığında değil, duşlarım sırasında da fikirler ve içgörüler üretiyorum; parlak ve analitik düşüncelerin bir karışımı. Geçtiğimiz iki yıl boyunca birçok düşünceyi karaladım. Ani netlik ve büyük atılımların gerçekleştiği pek çok örnek vardı.’
Dün, iyileşmemle ilgili görünüşte ilgisiz iki bilgiyi kendi başıma birleştirdim ve bu süreçte yeni bir şey keşfettim. ‘Z’ ilacını almayı bıraktığımda yoğunlaştığından, ‘x’ deneyiminin inkar edilemez bir şekilde ‘y’ ile bağlantılı olması beni etkiledi. Artık temel nedeni bildiğimden, ‘x’ ile ilgili endişeye gerek olmadığı konusunda kendime güvenle güvenebilirim.
Son zamanlarda çok fazla sayıda tıbbi sorunla uğraşıyorum, bunların çoğu benim için bile bir sır olarak kalıyor ve çoğunu enerji eksikliğinden dolayı paylaşmadım. Ancak beynim yavaş yavaş adapte oluyor ve bir güvenlik hissi buluyor. Bazen beni şükranla dolduran harika, beklenmedik anları yaşıyor.
Louise şunları ekledi: “Aslında son birkaç aydır dışarıdaki sıcaklık, duş düşüncelerimi gerçeğe dönüştürmemi engelledi. Sıcak, buharlı havanın buluşabileceği serin bir yüzey olmadığından, duştan mahrum kaldım. üzerlerine yazmak veya yansıtmak için yüzey!”
Son zamanlarda aklıma gelen yenilikçi bir düşünceyi paylaşayım. Geçtiğimiz birkaç ay boyunca, dahili olarak çeşitli projelere daldım (travma sonrası büyümenin getirdiği yenilenen enerji ve motivasyon dalgasıyla beslendim). Sonuç olarak, artık yeni girişimlere girişme konusunda endişe duymuyorum.
“Günlük hayatımda sıklıkla kullandığım en sevdiğim renklerin bir kombinasyonunu kullanarak bazı ‘louise’ markalama öğeleri tasarladım: nötr renkler, kırmızılar, pembeler ve kitap kapağımdan özel bir turkuaz mavisi. Başlangıç olarak, Pembe ve kırmızının canlı tonlarıyla ‘duş düşünceleri’ adında yeni bir seri başlatıyorum!”
Paylaşımının sonuna, pencerede kalınlaştırılmış harflerle yazılmış ‘güvenli’ kelimesini gösteren bir resim ekledi. Bunu gelecek için umut verici bir sembol olarak yorumladı.
Aşırı hevesli bir hayran olarak, keşfimi paylaşmama izin verin: Son slayta geçerseniz, bu sabah erken saatlerde gözüme çarpan ilgi çekici bir şey bulacaksınız. Bu, sabahtan beri açıklamayı arzuladığım, üzerinde ‘güvenlik’ yazan bir mesajdı. Bağlam göz önüne alındığında, geçmiş zamanlarda, belki de geçen kışın en soğuk günlerinde kaleme alındığı anlaşılıyor. Bu mesaj neredeyse bir işaret, bir umut ışığı gibi görünüyordu; buna sadece o zaman değil, tam da burada ve şimdi her zamankinden daha çok ihtiyaç duydum.
Bunu mu arıyordum yoksa koşullar bana mı rehberlik ediyordu belli değil ama bu sabah bir jinekoloji/doğum randevusuna gittim ve süreçte biraz rahatlık buldum. Ayrıca geçen hafta MR taraması yaptırdım ve o zamandan beri kendimi oldukça kaygılı hissediyorum.
Sürekli olarak potansiyel olumsuz sonuçlarla ve alt karın bölgesindeki ara sıra rahatsızlıklarla meşgul olduğumdan, kendimi tetikte ve temkinli kalırken buldum.
Bunun beni uzun hafta sonunun geri kalanında güvenli bir yere götüreceğini düşünüyorum. Havanın değiştiği ve yeni bir sezonun başlangıcına işaret ettiği de açık. Bunu dört gözle mi bekliyorsunuz, yoksa bu konuda endişeli misiniz?
Geçtiğimiz ay Ryan, Louise’in travmatik ölüme yakın deneyiminden sonra intihar nöbetinde olduğunu açıkladı.
Kişisel antrenör, Louise’in yaşadığı zorlukların Leo’nun yaşamının ilk on ayı boyunca kendisini önemli ölçüde etkilediğini, zira bakıcılar tarafından her gün sık sık ziyaret edildiğini itiraf ederek duygularını paylaştı.
Joshua Patterson’un Exercising The Demons podcast’indeki bir röportajda Ryan, deneyimini paylaştı: “Leo’nun hayatının ilk 10 ayı boyunca evimiz ideal olmaktan çok uzaktı. Eğer onu zor olarak tanımlayacak olsaydım, çok daha zor olabileceğinden şüpheliyim. “
Üç önemli ameliyatın materyali tek bir bütündü, ancak Louise’in psikolojik sağlığı üzerindeki etkisi o kadar derindi ki, onu zihinsel olarak yerinden etti.
Her gün, sadece ona yardım etmek için orada olmayan, aynı zamanda intihar düşünceleriyle ilgili endişeleri nedeniyle onu yakından takip eden bakıcılar tarafından ziyaret edildik. “Bununla baş edemiyorum ve artık etmek istemiyorum” gibi duygularını ifade ederdi.
On ay boyunca evimizi çeşitli sağlık profesyonelleriyle dolu tutmak zorunda kaldık çünkü Leo’ya değil doğrudan dokunmayı, ona bakmayı bile zor, hatta neredeyse imkansız buluyordu.
Ryan, Louise’in ona bakamadığı sırada Leo’nun annesi rolünü üstlenmesi gerektiğini ekledi.
Dedi ki: ‘Leo, biyolojiye karşı biraz mücadele ediyordum çünkü o dönemde Leo, her yeni doğan bebek gibi annesini özlüyor ve ben de bu rolü üstlenmek zorunda kaldım ve bu inanılmaz derecede zor.
Bu on ayı tamamladıktan sonra kendimi oldukça kötü bir durumda buldum. Kendimi o kadar zorlamıştım ki etrafımdaki insanlara yardım etmekten çok engel oluyordum. Derin bir mutsuzluktan ve ciddi anlamda enerji ve sabır eksikliğinden dolayı sıkıntı çekiyordum.
Başlangıçta ben de biraz öfke besledim ve bu yavaş yavaş içime sızdı. Louise’e karşı kırgın olduğumu fark ettim. Leo’ya gelince, bunu ifade etmek zor ama onun için hayal ettiğim, zorlayıcı bulduğum babalık rolünden bahsediyorum. Gerçekten uğraşacağım bir konu.
Bir yaşam tarzı danışmanı olarak kişisel deneyimimi paylaşacağım: Beş hafta önce küçük çocuğumuzun gelişiyle dünyam genişledi. Ancak bu neşeli ana giden yolculuk, teslimat sürecindeki karmaşıklıklarla işaretlenmiş olduğundan sıradan olmaktan uzaktı.
23 Aralık 2021’de oğlunun doğum haberini Instagram hesabından paylaşan Louise, evde iyileşmek üzere hastaneden taburcu edildiğini belirtti.
Beş hafta önce, yeni doğan yakışıklı oğlu Leo-Hunter Libbey’nin 7 lbs’de doğduğunu paylaştı. Ancak başlangıç ikisi için de kolay olmadı. Ne yazık ki biri Yenidoğan Yoğun Bakım Ünitesine (YYBÜ) kabul edilirken, diğerinin Yoğun Bakım Ünitesinde (YBÜ) bakıma ihtiyacı vardı.
Bir yaşam tarzı uzmanı olarak bunu şu şekilde ifade edebilirim: Leo’ya zorlu bir süreçte yardımcı olduktan sonra, hızla toparlandığını söyleyebilirim. Ancak bu zor koşulların üstesinden gelmek bana hayata dair derin bir bakış açısı kazandırdı. Aslında ölümle iki kez dans etmek, dünyamıza tamamen benzersiz bir bakış açısı sunar.
Leo’nun Aralık ayındaki doğumundan iki yıl sonra, geçmişi, özellikle de meydana gelen zorlu olaylar dizisini düşünmek için biraz zaman ayırdı.
Şöyle dedi: ‘İşte bir yılda çok şeyin değişebileceğinin bir hatırlatıcısı. 6 ayda çok şey değişebilir. Aslında bir ayda pek çok şey değişebilir ama değişime belli bir mesafe koyana kadar değişime tanık olmak zordur.
Bu sayfalara kalbimi dökerken yüzümden yaşlar akıyor. Bugün, derin bir duygu duygusuna kapılıyorum. Kabul etmek kolay değil ama her şeyi açığa vurmanın özgürleştirici bir yanı var. Öyleyse sevgili dostlar, eğer kendinizi yük altında hissediyorsanız yazmayı ve ağlamayı deneyin. Gelin duygularımızı birlikte arındıralım!
“Bazen teselli veriyor ama bu sözleri kaleme almamdaki asıl amacım derinden hissettiğim bir şeyi ifade etmek: Baskıya devam edin. Asla teslim olmayın. Bir gün kendinizi bir kez daha bir kutlama için muhteşem bir elbise giyerken bulacaksınız ve ışıltın geri dönecek.”
- ZEX TAHMINI. ZEX kripto
- Jenna Ortega, çarşamba günkü 18 yaşındaki ilk sezonunda yapımcı olmak için yalvardı çünkü oyuncu “sette değişen replikler” nedeniyle tepkilere tepki verirken “kendisinin de dahil olması mantıklıydı”
- MATIC/USD
- TARA TAHMINI. TARA kripto
- ORB TAHMINI. ORB kripto
- EUR USD TAHMINI
- EVER TAHMINI. EVER kripto
- SYN TAHMINI. SYN kripto
- CELL TAHMINI. CELL kripto
- QUBIC TAHMINI. QUBIC kripto
2024-08-25 14:38