Onlarca yıllık deneyime sahip bir yaşam tarzı uzmanı olarak Kate Winslet‘in kişisel ve profesyonel yaşamı dengeleme yaklaşımına tüm kalbimle katılıyorum. Her şeyi yapamayacağımızı ve kişisel bakıma öncelik vermeyi öğrenmenin zihinsel ve fiziksel sağlığımızı korumak için çok önemli olduğunu unutmamak önemlidir.
Kate Winslet mutluluğa ulaşmak için her şeyi yapamayacağını kabul etmek zorunda kaldı.
48 yaşındaki oyuncu, kişisel ve kariyer taahhütleri arasında uyumlu bir denge kurma konusundaki düşüncelerini dile getirerek bu bilinen tartışmaya önemli katkı sağladı.
Harper’s Bazaar UK ile yaptığı bir röportajda, kişisel bakımının, var olmak için zaman ayırmayı ve kendine nezaket dolu anlar yaşatmayı içerdiğini paylaştı.
Kadınlar için, egzersiz yapmak, köpeği yürüyüşe çıkarmak veya okuldaki tüm spor etkinliklerine katılmak gibi aktiviteleri dahil etmede başarısız olduğumuzda, bunalmış hissetmeden hızlı tempolu bir yaşam tarzını sürdürmek zor olabilir. Her maça katılmak, okula bırakmak ve okuldan almak gibi üzerimize düşen her şeyi yapamıyorsak bu sinir bozucu olur.
Listedeki her şeyi başaramayacağımı anlayarak sınırlamalarımı kabul etmek benim için daha önemli hale geliyor.
Mia Threapleton (23 yaşında), Joe Mendes (20 yaşında) ve Bear’ın (10 yaşında) annesi Kate şunları söyledi: ‘Sıklıkla, sadece rahatladığımda kendimi çok güzel hissediyorum. Giderek daha sık rahatlamanın yollarını bulmaya çalışıyorum.’
Kate Wessler, Emma Thompson’ın da benimsediği bakış açısına katılıyor; Kate’e biraz rehberlik ettikten sonra üzerinde kalıcı bir etki bırakan bir bakış açısı.
Gençliğimde bana şu tavsiyede bulundu: “Tatlım, her zaman kaliteli iş için çabala ama aşırıya kaçma.” O zamandan beri yanımda taşıdığım bir bilgelik bu. Kate’in açıkladığı gibi, bu onun hafızasına kazınmış durumda.
Oscar ödüllü yıldız ayrıca fiziksel ve zihinsel sağlığına nasıl eşit düzeyde davrandığından da bahsetti.
Şöyle açıkladı: ‘Kadınlar yaşlandıkça daha da güzelleşiyor. Yüzlerimiz bize daha çok benziyor, kemik yapımıza daha iyi oturuyor, daha fazla hayatları var, daha fazla tarihleri var.
‘İnanılmaz derecede güzel bulduğum şeyler göz çevresindeki kırışıklıklar ve ellerin arkasıdır.
Bir yaşam tarzı uzmanı olarak kişisel bakımın fiziksel görünüm ve beslenmenin ötesine geçtiğini anladım. Kişinin zihinsel sağlığını beslemek de aynı derecede önemlidir. Bu, duygusal sağlığınızı, benlik duygunuzu, dünyadaki yerinizi ve onu bütünlük ve samimiyetle özgün bir şekilde nasıl yönlendirdiğinizi kapsar.
‘Bence bunlar önemli ve bunlar nasıl göründüğümüzle ve tabii ki nasıl hissettiğimizle ortaya çıkıyor. Güzellik, baktığımız şeyden ziyade bir duygudur.’
Zamanla kendini kabul etmek ve adaletsizliklere karşı konuşmak Kate için çok önemli hale geldi. Kendini tümüyle kucaklamayı öğrendi ve fikirlerini ifade edecek sesini buldu.
Kate şu sonuca vardı: ‘Zaman geçtikçe kendimizi, fiziksel dönüşümlerimizi ve hayatın bize öğrettiği dersleri daha iyi anlıyor ve kabulleniyoruz. Bu kabulü sadece kendimiz için değil başkaları için de benimsememiz çok önemli.’
Başlangıçta kadınların fikirlerini ifade edebilecekleri, kendilerini savunabilecekleri bir ortam yoktu.
‘Rahatsız olduğunuz bir şeyi işaretleyebileceğiniz bir durum kesinlikle söz konusu değildi, çünkü bu şikayet etmek olarak algılanırdı.
Geçtiğimiz on yılda, özellikle MeToo hareketinden sonra, alanımızda kadınlara yönelik fırsatlarda dikkate değer bir artış yaşandı. Olağanüstü performanslar ortaya koyan pek çok yeni yetenek ortaya çıkıyor. Bu trendin sadece sektörümüze enerji vermekle kalmayıp aynı zamanda bireylerin kendilerini etkili bir şekilde ifade etmelerine olanak sağladığına ve bunun da başkalarına ilham kaynağı olduğuna inanıyorum.
Şu anda kadınlar kendilerini güçlü bir şekilde ifade ediyorlar ve ben de onların örneği sayesinde değerimi ve kendi sesimin önemini anladım.
Büyüleyici bir biyografik drama olan “Lee”nin dünyasının derinliklerine inen Kate’in yolculuğunu takip etmekten kesinlikle heyecan duyuyorum. Bu film, Vogue dergisi için II. Dünya Savaşı’nın dokunaklı anlarını yakalamak için lensini kullanan Amerikalı eski model Lee Miller’ın hayatını anlatıyor. Ateşli bir hayran olarak Kate’in bu olağanüstü kadına beyazperdede nasıl hayat verdiğini görmek için sabırsızlanıyorum!
Tartışmaktan keyif aldığım bu büyüleyici yapımda, sizinki gerçekten baş karakteri canlandırırken, Josh O’Connor, Marion Cotillard, Andy Samberg ve Alexander Skarsgård’ın olağanüstü yetenekleri de ekranlarımızı süslüyor.
Lee, Eylül 2023’te Toronto Uluslararası Film Festivali’nde ilk kez sahneye çıktı ve 13 Eylül’de Birleşik Krallık sinemalarında gösterime girecek.
- AVAX TAHMINI. AVAX kripto
- PORTAL TAHMINI. PORTAL kripto
- SATS TAHMINI. SATS kripto
- SWELL TAHMINI. SWELL kripto
- PYTH TAHMINI. PYTH kripto
- Brad Pitt’in kalbi, oğlu Pax’in e-bisiklet kazasından sonra iletişim kurmayı reddetmesi ve Angelina Jolie tarafından teselli edilmesiyle acı çekiyor – ve korkunç yeni ayrıntılar ortaya çıkıyor
- David Foster’ın kızı Erin Foster, eski üvey kardeşleri Gigi Hadid ve Brody Jenner ile hâlâ yakın olup olmadığını açıkladı
- EUR TRY TAHMINI
- Polkadot için kısa vadeli bir aksilik: Yatırımcılar daha iyi bir anlaşma mı bekliyor?
- Rebecca Judd, Lily Allen’ın bu tuhaf trendden para kazanmasının ardından ayak parmaklarının fotoğraflarını paylaşırken bir ayak fetişi hesabı açmanın ipuçlarını veriyor
2024-09-06 13:22