Sağlık ve zindeliğe meraklı bir yaşam tarzı uzmanı olarak Gisele Bündchen’in dengeli bir yaşam tarzı sürdürme konusundaki kararlılığıyla bana ilham vermeye devam ettiğini söylemeliyim. Milton Kasırgası’ndan sonra rutine dönüşünden açıkça görülen dayanıklılığı gerçekten övgüye değer.
Cuma günü Gisele Bundchen, Milton Kasırgası’nın Florida’da yarattığı yıkımdan bu yana dikkat çekmeden normal programına devam etti.
Memleketi Brezilya’da kışkırtıcı bir fotoğraf çekimine yeni katılan 44 yaşındaki model, Miami’deki bir kahve gezisinden döndüğünde arkadaşına el sallarken görüldü.
Eyaletin diğer bölgeleriyle karşılaştırıldığında şehir, devasa kasırganın yıkıcı etkisinden daha önemli ölçüde kurtuldu. Sonuç olarak, fırtına nedeniyle evlerinden edilen çok sayıda Florida sakini, fırtınada geçici barınak buldu.
Kapak modeli, gri bir sweatshirt ve bir çift dar siyah taytla rahat görünüyordu.
Bir çift siyah parmak arası terlikle dışarı çıktı ve elinde bir boz kahverengi çanta taşıyordu.
Altın sarısı saçları gevşek dalgalar halinde taranmıştı ve makyajsız görünüyordu.
Bir süre sonra uzun boylu ve zarif kadının, siyah egzersiz şortu ve siyah tişört giyerek egzersiz yapmaya giderken görüldü.
Gündelik, sade bir tarzda: Nourish’in yazarı, parmak arası terlik adı verilen bir dizi bej sandalet giyiyordu ve uzun saçlarının üstüne onunla uyumlu bej bir güneş şapkası takıyordu.
Beyaz bir su şişesi ve kahverengi bir omuz çantası taşıyordu.
Gisele Bündchen, 2023 yılında Women’s Health ile yaptığı bir röportajda fitness rejiminde kano, yoga, halter ve jiu-jitsu gibi farklı egzersizleri karıştırdığını açıkladı.
Onun için evcil köpeğini gezdirmek, hem kendisine hem de dört ayaklı arkadaşına fayda sağlayan keyifli bir fiziksel aktivite şeklidir. Medyaya yürümenin sıklıkla göz ardı edildiğini ancak bunun hem bizim hem de evcil hayvanlarımız için faydalı olduğunu vurguladı.
Zamanla jiu-jitsu’ya olan ilgisi sayesinde şimdiki ortağı Joaquim Valente ile tanıştı. İlginç bir şekilde Joaquim, kardeşleri Pedro ve Gui Valente ile Miami’de bir jiu-jitsu stüdyosunun ortak sahibidir.
Aralık 2021’de, oğlunu jiu-jitsu derslerine kaydettirdiğinde yolları ilk kez kesişti ve kendisini de spora ilgi duydu. Romantik yolculukları Haziran 2023’te başladı.
İlk başta bunu kişisel olarak düşünmemiştim. Ancak ilk seansa 14 yaşındaki oğlum Benjamin’i de götürüp Joaquim ile konuştuğumda Dust dergisiyle paylaştığı gibi bunun meşru müdafaanın çok ötesinde olduğunu anladım.
Valente kardeşler ve dövüş sanatları akademileri hakkında bilgi paylaşan bir arkadaşım var. Ergenlik çağındaki oğlum için uygun bir yol aradığım göz önüne alındığında, onun potansiyel olarak bu konuyla ilgilenebileceğini düşündüm.
Tutkulu bir hayran olarak, bu inanılmaz sporcunun, kendini adamışlığından kaynaklanan derin zihinsel gelişmeleri keşfettiğini söyleyebilirim. Bu keşif onu daha düşünceli bir dinleyiciye dönüştürdü ve artık gerçekten ilham verici bir huzur duygusunu bünyesinde barındırıyor.
model Gisele Bündchen, oğulları ve kızları Vivian (Aralık ayında 12. yaş gününü kutlayacak) ile birlikte, çocukların velayetini eski eşi, emekli profesyonel futbolcu ve şu anda 47 yaşında olan Tom Brady ile paylaşıyor.
- POPCAT TAHMINI. POPCAT kripto
- ZEX TAHMINI. ZEX kripto
- BRN TAHMINI. BRN kripto
- JTO TAHMINI. JTO kripto
- EUR USD TAHMINI
- SAND TAHMINI. SAND kripto
- HOOK TAHMINI. HOOK kripto
- BNB TAHMINI. BNB kripto
- EDU TAHMINI. EDU kripto
- SEI TAHMINI. SEI kripto
2024-10-12 03:00