Amy Childs‘ın sadık bir takipçisi ve hayranı olarak, yolculuğunun ilham verici olduğunu tüm kalbimle söyleyebilirim. Onun dayanıklılığı, kararlılığı ve sarsılmaz ruhu gerçekten övgüye değerdir. Ben de bir anne olduğum için doğum sonrası kilo vermenin getirdiği zorlukları anlıyorum ve Amy’nin hikayesi bende derin yankı uyandırıyor.
Amy Childs, kilo kaybının bir sonucu olarak doğumdan sonra ikiz başına yaklaşık dört kilo kaybettiği için internetteki zorbaların incitici yorumlarıyla karşılaştığını iddia ediyor.
Nisan 2023’te, realite TV şovlarının bir önceki ünlüsü, ortağı Billy Delbosq ile birlikte Milly adında bir kız çocuğu ve Billy adında 17 aylık bir oğul doğurdu.
34 yaşındaki Amy, bebek sahibi olduktan sonra aldığı fazla kilolardan kurtulmak amacıyla sıkı bir diyet ve egzersiz rutinine başladı. Son zamanlarda doğumundan bu yana kendisini ‘her zamankinden daha iyi’ hissettiğini dile getiriyor.
Ancak 7 yaşındaki Polly’yi inşaatçı Bradley Wright’la ve 5 yaşındaki Ritchie’yi aynı adı taşıyan eski işadamı erkek arkadaşıyla paylaşan dört çocuk annesi, yaklaşık iki taş kadar kilo vermesinin ardından sosyal medyada acımasız sözler aldığını açıkça kabul etti. .
Perşembe günkü Soru-Cevap oturumumuzda dengeli beslenmeyi sürdürmek, günlük kalori alımını takip etmek ve haftada yaklaşık dört ila beş kez egzersiz yapmak için çok çaba harcadığını paylaştı.
Şunları söyledi: “Hafta sonları hala Prosecco’nun tadını çıkarıyorum ama beslenmeme çok dikkat ediyorum. İkiz doğumdan sonra en ağır kiloma ulaştım!
Diyet yapmak yerine, diyet ya da antrenman yapma endişesi taşımadan “bebek balonu” aşamamın tadını çıkarmayı tercih ettim.
Ateşli bir hayran olarak, coşkumu paylaşmama izin verin – bu ikizlerim 19 aylık harikalar ve bunun hayatımın en tatmin edici aşaması olduğunu dürüstçe söyleyebilirim! Ancak fiziksel kondisyon rejimimde hala iyileştirmeler için yer var.
‘Ayrıca kilo vermemle ilgili gerçekten korkunç mesajlar aldım, bazen yaşadığımız dünya üzücü, çok fazla olumsuzluk var. Söyleyecek güzel bir şeyin yoksa hiç söyleme.’
Daha önce tanınan TOWIE ünlüsü, dördüncü çocuğunun son çocuğu olacağını belirterek gelecekteki olası hamileliklere de son verdi. Üstelik kendisi ve Billy’nin zaten ideal düğün yerini seçtiklerini açıkladı.
Takipçilerine yaptığı paylaşımda şunları söyledi: “Hepinizle bir video paylaşıyorum. Ben ve Bill mekanımızı bulduk ve iki hafta sonra saha ziyareti için orada buluşacağız… Burası benim için bir yer. Uzun zamandır evlenmenin hayalini kuruyordum ve sonunda bu haberi paylaşacağım için heyecanlıyım ama düğün hazırlıkları sürüyor.
Billy araya girerek şunu ekledi: ‘Tarih kesinleşti, dolayısıyla her şey açığa çıkacak.’
Ekim ayında Amy, Instagram’da yeme alışkanlıklarındaki değişiklikler nedeniyle kendisini her zamankinden daha sağlıklı hissettiğini paylaştı.
Takipçileri için bir mayo fotoğrafı paylaşarak şu açıklamayı yaptı: “Çok gurur duyuyorum! Artık neredeyse 2 taş daha hafif ve ikizlerimi karşıladığımdan beri kendimi hiç bu kadar iyi hissetmemiştim!
Bebek sahibi olduktan sonra fazla kilolardan kurtulmanın inanılmaz derecede zor olduğunu gördüm. Hayatım tamamen “bebek balonu” tarafından tüketildi, bana başka hiçbir şey için çok az enerji kaldı ve diyet yapma düşüncesi asgari düzeyde çekiciydi.
Yaklaşık on ay önce, Freya Potencia Coaching’in sunduğu yemek planına uymayı, kişisel antrenörümle haftada 2-3 kez antrenman yapmayı ve ayrıca reformer Pilates’i rutinime dahil etmeyi seçtim – gerçekten keyif aldığım bir egzersiz türü. tonlama faydaları.
Kendinizi dokuz ay önce benim durumumda, kilo kaybıyla mücadele ederken bulduysanız, işte size dostça bir hatırlatma: Hafta sonları birkaç bardak Prosecco veya bir şişe ile hala keyifli olabilir, ancak ölçülü olmanın anahtar olduğunu unutmayın! Daha sağlıklı bir yaşam tarzına merhaba!
Eğer ben tüm sınırlamalarıma rağmen bunu başarabiliyorsam, o zaman şüphesiz sen de bu yeteneğe sahipsin! Bu anında bir çözüm değil, ancak aylarca çaba harcadıktan sonra yavaş yavaş güvenimi yeniden kazanıyorum ve kendimi daha iyi hissediyorum!
Her ne kadar sıkılaşma konusunda hala yapılması gereken işler olduğundan, özellikle mayo fotoğraflarını paylaşacak kadar kendime güvenmeyi beklemiyor olsam da, dört çocuk doğurduğumu hatırlamak benim için önemli. Sonuç olarak, kaydettiğim ilerlemeden gurur duymalı ve yolculuğumu benimsemeliyim.
‘PS az önce bacağımda hala nemlendirici olduğunu fark ettim!!’
Başlangıçta realite TV kişiliği, 2010 yılında ITVBe’nin realite serisinin ilk sezonunda popülerlik kazandı. 2012 yılına kadar şovun demirbaşı olarak kaldılar ve ardından neredeyse on yıl boyunca ara verdiler. Ancak 2020’de aynı programda yeniden yer aldılar.
Amy ve Billy, 14 aylık partneri Tim’den ayrılmasının ardından iki ay olan Ekim 2021’den beri bir çift.
- AVAX TAHMINI. AVAX kripto
- POPCAT TAHMINI. POPCAT kripto
- PORTAL TAHMINI. PORTAL kripto
- Rebecca Judd, Lily Allen’ın bu tuhaf trendden para kazanmasının ardından ayak parmaklarının fotoğraflarını paylaşırken bir ayak fetişi hesabı açmanın ipuçlarını veriyor
- Brad Pitt’in kalbi, oğlu Pax’in e-bisiklet kazasından sonra iletişim kurmayı reddetmesi ve Angelina Jolie tarafından teselli edilmesiyle acı çekiyor – ve korkunç yeni ayrıntılar ortaya çıkıyor
- Polkadot için kısa vadeli bir aksilik: Yatırımcılar daha iyi bir anlaşma mı bekliyor?
- ‘Rolling Stone’ Profilindeki A-Listers Hakkında En İyi Stevie Nicks Hikayeleri
- David Foster’ın kızı Erin Foster, eski üvey kardeşleri Gigi Hadid ve Brody Jenner ile hâlâ yakın olup olmadığını açıkladı
- DOGE TAHMINI. DOGE kripto
- DAO TAHMINI. DAO kripto
2024-10-24 18:14