Kişisel gelişim ve sağlıklı yaşam yolculuklarına meraklı bir yaşam tarzı uzmanı olan Elle Macpherson‘ın ayıklığı benimseme hikayesi gerçekten ilham verici. Geçmişteki mücadeleleriyle yüzleşme ve kendini geliştirmeye yönelik çalışma cesareti, özellikle moda endüstrisindeki yüksek profilli konumu göz önüne alındığında övgüye değer.
Elle Macpherson ayıklığını kontrol altında tutmak için AA toplantılarına katıldığını açıkladı.
Süpermodel, 40 yaşına gelmeden alkolü kalıcı olarak bırakmaya karar verdi ve eski zararlı alışkanlıklarına geri dönmemek için her türlü çabayı gösteriyor.
Bu hafta Nova 96.9’da Kate Ritchie ile Fitzy & Wippa’ya, dürüst olmak gerekirse, bir ara verme ihtiyacı hissettiğini ve bunun, üzerinde düşünme şansı bulamadığı birçok yönü derinlemesine incelemek için uygun bir an olduğunu söyledi. daha önce.
1. “Ayık kalmayı nasıl başardığım gerçekten inanılmaz ve bu gerçekten tüm varoluşumun temel taşı haline geldi. Açıkçası, ayıklığa ulaşmasaydım bugün olduğum yerde olmazdım.”
Avustralyalı model, yakın zamanda katıldığı bir AA toplantısından bir anekdot da paylaştı.
Dün oldukça eğlenceli olduğu ortaya çıkan bir toplantıya katıldı. Adsız Alkolikler (AA) toplantılarına katılırken başlangıçta kendini garip hisseden bir katılımcı hakkında ilginç bir hikaye paylaştı, ancak bir gece kulübünün dışında tökezlemekten veya altını ıslatmaktan utanmış gibi görünmüyordu.
‘Birçok insan alkol olmadan hayatın berbat olacağını varsayıyor, ama ben size hayatın neşe, özgürlük ve güçle dolu olabileceğini göstermek için buradayım.’
Elle, ayıldığında en büyük korkusunun ‘gerçek ben olma korkusu’ olduğunu ekledi.
Yıldız daha önce bu dönüşümün hayatının zor bir döneminde gerçekleştiğini söylemişti.
“Body+Soul’a 2003 yılında içkiyi bıraktığını, çünkü hayatıyla daha fazla ilgilenmeyi arzuladığını ve bu deneyimin derin bir düzeyde kendini keşfetmesi için mükemmel bir başlangıç noktası sağladığını açıkladı.”
Elle, alkolü hayatından çıkardıktan sonra bir ‘uyanış’ yaşadığını ekledi.
“Her insan kendine özgü bir yolda yürür ve ben başkalarının seçimlerini dikte etmemeyi tercih ederim. Ancak sizi temin ederim ki verdiğim bu karar, geriye asla pişmanlıkla bakmadığım bir karardır.”
Ne kadar zorlayıcı olursa olsun, öz disiplini ve azmi korumak çok önemlidir çünkü sağlıklı değilseniz ve hayata tam anlamıyla bağlı değilseniz gelişemezsiniz. Açıkça söyleyeyim, alkol sağlıklı bir yaşam tarzını veya tam anlamıyla mevcut olmayı destekleyen bir zihniyeti teşvik etmez.
‘Eğer kendinizi uyuşturuyorsanız, kendinizi tanımanız çok zordur.’
Elle, geçen yıl Eylül ayında ayıklığın 20. yılını kutladı ve Instagram’da mavi ve altın renkli Adsız Alkolikler üçlü plaka jetonunun bir fotoğrafını gururla paylaştı.
1989’da Time dergisi ona sevgiyle “Beden” adını verdi. Daha önce ayıklığa doğru yolculuğunu da paylaşmıştı.
2020’de Gritty Pretty dergisine “Komik, 40 çok içe dönük bir yıl” dedi.
Kırk yaşımda alkolü gerçekten bıraktım ve bunun yerine kendimi kendi yansımama doğru çekilmiş buldum.
Kendi yolculuğumda, geçmişte Ocean Drive dergisiyle paylaştığım gibi, 40’lı yaşlarımda kendimi sağlık ve sağlıklı yaşama öncelik verirken buldum.
‘Her yaşta güzellik çok sıkıcı bir klişe ama güzellik sadece gençlere özgü değil’ dedi.
Bu inancı savunan güçlü bir eğilim var. Dürüst olmak gerekirse, elli yaşına geldiğimde herhangi bir dönüm noktası baskısı hissetmedim; bunun nedeni belki de uzun süredir hayatımın bu aşamasına zihinsel ve duygusal olarak hazırlanmamdır.
Elli yaşıma geldiğimde fiziksel olarak zirveye ulaşmamıştım, aksine yeniden doğmuş gibi hissediyordum. Elli yaşına girmenin aciliyeti yoktu, daha çok yeni bir başlangıç gibiydi.
- POPCAT TAHMINI. POPCAT kripto
- AVAX TAHMINI. AVAX kripto
- EVER TAHMINI. EVER kripto
- Sean “Diddy” Combs’a Cinsel Saldırı Davasında 100 Milyon Dolar Ödeme Emri
- USDE TAHMINI. USDE kripto
- SYN TAHMINI. SYN kripto
- JHH TAHMINI. JHH kripto
- BLZ TAHMINI. BLZ kripto
- Beyoncé, Glamour Ödülleri’nin kamera arkası fotoğraflarında vücudu saran sarı üst ve saten etekle fırtına gibi poz verirken zarafet saçıyor
- WEMIX TAHMINI. WEMIX kripto
2024-09-02 13:34