Bill Skarsgard’ın ‘The Crow’ İçin Süper Sıkı Diyeti Bizim İçin Fazla Zorlu

Bill Skarsgard'ın 'The Crow' İçin Süper Sıkı Diyeti Bizim İçin Fazla Zorlu

Eğlence dünyasının kararlı bir takipçisi olarak, oyuncuların karakterlerine hayat vermek için gösterdikleri çabaya her zaman hayran olmuşumdur. Ancak Bill Skarsgård’ın “The Crow“un yeniden yapımındaki rolüne olan bağlılığı beni tamamen hayrete düşürdü!


Bill Skarsgård, The Crow‘un yeniden yapımındaki rolüyle bağlılığını yepyeni bir seviyeye taşıdı.

Yönetmen Rupert Sanders’ın bildirdiğine göre İsveçli aktörün sıkı hazırlıkları sıkı bir diyet ve zorlu bir egzersiz rutini içeriyordu; biz de dahil olmak üzere setteki herkesi hayrete düşürdü.

24 Ağustos’ta Variety ile yaptığı sohbette Sanders, Skarsgård’ın ünlü karakteri canlandırmak için aldığı kapsamlı önlemleri açıkladı. Sanders, “Bill’i sık sık akşam yemeğine çıkarırdım ve her zaman onun yemeğini seçerdim çünkü onun ne sevdiğini biliyordum. Esasen biftek tartar ve çiğ yumurtaydı.”

Bir fitness tutkunu ve uzun süredir aksiyon filmlerinin hayranı olarak, konu ikonik roller üstlenmeye geldiğinde disiplinin ve adanmışlığın dönüştürücü gücüne tanıklık edebilirim. Brandon Lee’nin 1994 klasiğinde dirilen anti-kahramanı canlandırmasını izleyerek büyümüş biri olarak, Alexander Skarsgård’ın aynı rol için fiziksel dönüşüme olan bağlılığından gerçekten etkilendim. Rol için gereken etkileyici fiziğe ulaşmak için disiplinli bir diyet ve sıkı bir egzersiz rejimini titizlikle takip ederek kendisini tamamen sürece kaptırdığı açıktır. Skarsgård’ın performansı gerçekten büyüleyici ve hayranlık uyandırıcı olduğundan, sonuçlar ortadadır.

Skarsgård’ın özverisi, zorlu bir diyete bağlı kalmanın yanı sıra spor salonunda geçirdiği sayısız saatleri de içeriyordu. Sanders’ın da belirttiği gibi, “Sık sık spor salonunda görülüyordu.” Dahası, Çek yazında gece geç saatlerde hamburger ve sosisli sandviç yediğimiz zaman kendimizi suçlu hissetmemize neden olan disiplinli bir diyeti sürdürdü.

Bill Skarsgard'ın 'The Crow' İçin Süper Sıkı Diyeti Bizim İçin Fazla Zorlu

Skarsgård, Variety ile antrenman rutininin ayrıntılarını paylaşarak, “Aslında bir süredir düzenli olarak antrenman yapıyorum” dedi.

“Antrenörüm ve benim zaten yapmakta olduğum egzersizlerdeki ağırlığı yavaş yavaş artırdığımı, ancak çok kaslı olmak istemediğimi söyledi. Zorlayıcıydı çünkü onlar Crow karakterinin formda olmasını istiyorlardı, oysa Eric’in olmaması gerekiyordu. Eric’in zayıf görünmemesi gerektiğini düşündüm ama ‘Raging Bull’ gibi altı ay boyunca antrenman yapamadık. Bunun yerine ağırlık antrenmanına odaklandık ve çok fazla protein tükettik.”

Skarsgård daha önce de roller için fiziksel dönüşümlerden geçmişti. Örneğin aktör, 2018’de Castle Rock’a hazırlanırken Us Weekly’ye, uzun yıllardır tecrit altında kalan bir karakteri ikna edici bir şekilde canlandırmak için ağırlığını önemli ölçüde azalttığını açıklamıştı.

Daha önce Keto yaşam tarzını takip ettiğini açıklamıştı. Bu, yüksek miktarda yağ ve minimum karbonhidrat tükettiğiniz bir ketogenez durumuna girmeyi içerir. Sonuç olarak oldukça hızlı bir şekilde kilo verdi. Çekimlerden önce 24 saat boyunca su içmekten veya yemek yemekten kaçınıyordu. Bu rejimin görünüşü üzerinde önemli bir etkisi olduğuna ve onu dönüştürdüğüne inanıyor.

Birkaç ay süren bağlılık ve kendini inkarın ardından Skarsgård, çekimlerin sonunda sona erdiği anı nasıl kutlamayı planladığı konusunda net bir vizyona sahipti.

“Özlemimi kabul ederek, kendimi soğuk bir bira ve sulu bir burger için can atarken buldum. En son alkole alıştığımdan bu yana üç ay geçmişti ama bu dürtü çok güçlüydü. Bu yüzden köhne bir su birikintisi aradım ve izin verdim. Size şunu söyleyeyim, heyecan verici bir deneyimdi.”

2024-08-25 06:27