Hevesli bir hayran olarak Oprah Winfrey‘in yılmaz ruhuna ve dayanıklılığına hayranlık duymadan edemiyorum. Zorluklar ve zaferlerle dolu hayat yolculuğu, insanın üstesinden gelme ve gelişme arzusunun bir kanıtıdır.
Oprah Winfrey, her iki bacağından da diz ameliyatı geçirmenin verdiği en faydalı kararı temsil ettiğini, çünkü daha önceki ağır kilosunun onu birkaç merdivenden aşağı inmenin oldukça zorlu hale getirdiği bir durumda bıraktığını paylaştı.
Today’den Al Roker ile yaptığı sohbette talk-show sunucusu, doktorunun ‘yürümeye devam etmesi’ için ameliyatın gerekli olduğunu söylediğini paylaştı. Ancak tüm durumu oldukça korkutucu bulduğunu itiraf etti.
Kilo verme yolculuğuyla ilgili yakın tarihli bir podcast tartışmasında, 70 yaşındaki Oprah, yaşlandıkça refahına öncelik vermesi gerektiğine dair güçlü bir duyguyu dile getirdi ve bunun öncelikle sağlığını korumakla ilgili olduğunu vurguladı.
Yaklaşık iki yıl önce, 2021 yılında dizlerimin birinden ameliyat oldum. Acı ve hareketsizlik giderek kötüleşiyordu ve arabaya binmek için iki basamak çıkmak gibi basit bir işi yapmakta zorlanıyordum. Sonunda bir diz uzmanına başvurduğumda, ameliyat zamanının gelip gelmediğini sorarak kararsızlığımı dile getirdim. Bana şöyle cevap verdi: “Yürümeye devam etmek ve bundan keyif almak istiyorsan, o zaman zamanı geldi. Zamanı geldi” dedi bana.
Hayatımı aşırı kiloların ve bunun sonucunda ortaya çıkan diz sorunlarının yükü altında geçirmiş biri olarak, itiraf etmeliyim ki ameliyat olmak her zaman korktuğum bir şeydi. Ama şimdi geriye dönüp baktığımda, bunun hayatımın en dönüştürücü deneyimlerinden biri olduğunu rahatlıkla söyleyebilirim. Yıllarca hareketlerimi kısıtlayan ve basit görevleri bile Herkül gibi hissettiren bir bedende sıkışıp kaldığımı hissettim. Ancak ameliyattan sonra nihayet hayata yeni bir soluk aldığımı, uzun zamandır yaşayamadığım bir şekilde bedenimin içinde yaşama şansına sahip olduğumu hissettim. Artık tadını çıkardığım fiziksel özgürlük tarif edilemez ve acı veya rahatsızlık olmadan hareket etme fırsatı için her gün minnettarım.
Bu muhteşem başarıyı kutlamak için, bugün ben, sıkı bir hayranı olarak, Oprah Winfrey’i mütevazi evime davet etme ayrıcalığına sahip oldum ve ondan bu olağanüstü kilometre taşına (70 yaşına girme) nasıl ulaşılacağına ilişkin paha biçilmez görüşlerini aldım!
— BUGÜN! (@TODAYshow) 20 Ağustos 2024
Geçtiğimiz yıl kilo verme ilacı kullandığını itiraf eden efsane yayıncı, Ocak ayında 70 yaşına girmenin heyecanını dile getirmişti, zira bu ileri yaşa ulaşacağını hiç hayal etmemişti.
Genç bir kız olarak çoğu zaman altmışlı ya da yetmişli yaşlarıma ulaşamayacağıma inanırdım. Belli bir yaş zihnime yerleşmişti ve kendi kendime şöyle düşünüyordum: “O zamana kadar muhtemelen bu dünyayı terk etmiş olacağım.” Ancak bugün buradayım ve hala ayaktayım.
Al, Oprah’ın neden başarıya ulaştığını merak ettiğinde şöyle açıkladı: “Çocukken bile bunu bir olasılık olarak gördüğüme inanıyorum. Ve sanırım şimdi geriye dönüp baktığımda bunun nedeni, eğer büyürken karşılaştığım zor koşullardan kurtulamasaydım. Annemle birlikte Milwaukee’de refah için yaşıyorum, bugün burada olmayabilirim; sağlıklı, güçlü ve hayat dolu.”
Daha sonra Al, ünlü televizyoncuya son zamanlarda minnettarlık anlayışının derinleşip derinleşmediğini sordu. Şöyle cevap verdi: “Uzun zamandır bunun üzerinde çalıştığım için bunun daha da derinleştiğini söyleyemem Al. Bunun yerine, zamanımın sınırlı olabileceğine dair bir farkındalık olduğunu hissediyorum ve bu gerçeği kabul ederek rahatlık buluyorum. “
‘Beni gerçekten mutlu eden şey şu anın tadını çıkarabilme yeteneğimdir. Hayatta başka ne olursa olsun bu benim için büyük bir mutluluk kaynağı. Buraya ve şimdiye odaklanarak kaygıları şimdiki zamandan ayırabildiğimi ve tam olarak bu anı yaşayabildiğimi görüyorum. Sonuç olarak, gelecekteki endişeler üzerinde aşırı derecede durmuyorum, bunun yerine, ortaya çıktıklarında onlarla ilgilenmeyi seçiyorum.’
Salı günü AL 70 yaşına geldiğinde, Oprah’a hayattaki amacına ulaştığına inanıp inanmadığını sorma fırsatını yakaladı.
“Benim için sanki hiç bitmeyecekmiş gibi görünüyor. Aslında insanın son nefesine kadar devam ettiğine inanıyorum. Ve bu yolculukta hiçbir şeyin sevginin değerini geçemeyeceğine olan inancımı sürdürüyorum.”
Sevginizi yayında geniş bir kitleyle ya da tek bir kişiyle paylaşmış olsanız da, insanlar eylemlerinizi veya sözlerinizi hatırlamayabilir ancak onlara aşıladığınız duyguları her zaman hatırlayacaklardır.
“Tanıştığınız herkes üzerinde bıraktığınız izlenimi mirasınız olarak aktarırsınız” dedi. Daha sonra Al’i yeni bir on yıla adım atmaktan korkmaması konusunda cesaretlendirdi.
“Endişelenme Al. Gerçekten her şey yoluna girecek. Nedenini biliyor musun? Çünkü en zorlu engellerden bazılarını çoktan aştın. Sonuçta, ona yaklaşmanın nasıl bir his olduğunu bizimle paylaşabilirsin. bunu başaramamak ve sağlığınızı korumanın ne kadar önemli olduğu, hayatınızın önemli bir parçası.”
Coşkuyla bağırdı: “69 yıldır kalbinizin bu kadar istikrarlı atması ve sizi 70’e bu kadar yaklaştırması inanılmaz! Saat gibi çalışıyor!” dedi Al’a içten bir beşlik çakarak.
2022’nin son günlerinde kendimi her zamanki rutinime beklenmedik bir ara verirken buldum. Hem akciğerlerimi hem de bacaklarımı etkileyen kan pıhtılarıyla ilgili sıkıntılı bir sorun nedeniyle hastaneye kaldırılmıştım. Benim için kesinlikle tipik bir yıl sonu deneyimi değildi, ancak sağlığın ve sağlıklı yaşamın hayatımızdaki öneminin net bir hatırlatıcısı oldu.
Ve Mayıs 2023’te üçüncü diz protezi ameliyatı geçirdi.
- ZEX TAHMINI. ZEX kripto
- MATIC/USD
- Jenna Ortega, çarşamba günkü 18 yaşındaki ilk sezonunda yapımcı olmak için yalvardı çünkü oyuncu “sette değişen replikler” nedeniyle tepkilere tepki verirken “kendisinin de dahil olması mantıklıydı”
- OZO TAHMINI. OZO kripto
- ORB TAHMINI. ORB kripto
- DERI TAHMINI. DERI kripto
- Nicole Kidman, yeni erotik draması Babygirl’in kendisinin ‘en açıklayıcı’ filmi olduğunu itiraf ederken çok samimi bir sahneyi ima ediyor
- LITH TAHMINI. LITH kripto
- EUR TRY TAHMINI
- OGN TAHMINI. OGN kripto
2024-08-20 18:23