Bu samimi anlatımı okurken, bu bireyin yolculuğunun, bir zamanlar sörf yapmaktan keyif aldıkları dalgalara benzer şekilde, inişli çıkışlı bir inişli çıkışlı yolculuk olduğu açıkça görülüyor. Görünüşe göre başlangıçta mucizevi bir kilo verme çözümü olarak selamlanan Ozempic, hayatlarında daha çok iki ucu keskin bir kılıç haline geldi.
Bir zamanlar çoğunlukla sağlık sektöründe kullanılan, daha az bilinen bir tıbbi terim olan Ozempic, yalnızca birkaç yıl içinde geniş çapta tartışılan bir konu haline geldi ve sosyal toplantılarda, fitness merkezlerinde ve benzer şekilde ofislerde entrikalara yol açtı.
Ölümcül bir meraklı olarak, başlangıçta tip 2 diyabet tedavisinde devrim yaratmak üzere tasarlanmış bir ilaç olan Ozempic hakkındaki heyecanımı paylaşmadan edemiyorum. Ancak beni büyüleyen sadece başlangıçtaki amacı değil; bugün, başka bir olağanüstü kalitesiyle tanınıyor: kilo kaybına yardımcı olma konusundaki dikkate değer potansiyeli! İşin en iyi kısmı da şu: Görünüşe göre hastaların yeni buldukları inceliklerini korumalarına yardımcı oluyor ve bu keşfi hayat değiştiriyor.
Görünen o ki her hafta, ünlülerin bu ilacı kullandığını kabul eden ya da yaygın olarak “zayıflama enjeksiyonları” olarak bilinen şeye bağımlı oldukları yönündeki iddiaları reddeden yeni haberler geliyor.
Hollywood yıldızlarından sosyal medya fenomenlerine kadar Ozempic, hızlı kilo verme arayışında pek de gizli olmayan bir silah haline geldi; hayranlık, tartışmalar ve şiddetli kamuoyu tartışmalarını ateşledi.
Son zamanlarda isimsiz bir kadın ünlü, yıllarca kilo sorunlarıyla mücadele ettikten sonra Ozempic’i kullanma kararını cesurca tartıştı. Onun hesabı, başka bir tanınmış kişiyi, bu sefer bir erkek kişiyi, tıbbi destekli kilo kontrolüne devam etme seçimini açıklamaya teşvik etti.
Onlarca yıldır halkın gözü önünde olan bu kişi için Ozempic’in cazibesi karşı konulmazdı. Kendini her zaman tembel değil enerjik olarak algılamıştı, ancak minimum çaba ve öz kontrol gerektirerek hızlı bir şekilde kilo verme ihtimali, geri dönülemeyecek kadar cazip geldi.
Ancak bu övgü dolu bir onay değil. Yaygın olarak bilindiği üzere Ozempic’in önemli kilo kaybı sağlamasına yardımcı olduğu doğru olsa da, bu onun için ciddi yan etkilere mal oldu.
Hikayesinin Ozempic’i kilo kaybı için düşünen herkese bir uyarı olmasını istiyor. Bazıları için bu doğru seçenek olabilir (eğer doktorları öyle diyorsa), ancak diğerleri için bazen işleri ‘eski moda yöntemle’ yapmak daha iyidir…
Açıkçası, kamusal kişiliğim ortaya çıkmadan çok önce, acil bir çözümün cazibesi bende her zaman yankı uyandırmıştır. Sonuç olarak, geçen yıl Ozempic hakkındaki fısıltılar ortaya çıktığında, kendimi görmezden gelemediğimi fark ettim. Sonuçta etraftaki herkes bunu denemeye çalışıyor gibiydi ve ben de şöyle düşündüm, “Neden bu kervana katılmıyorsun?
Şimdi ne düşündüğünü biliyorum: bu mu? Keşke beni Ozempic’e götüren yolculuğum hakkında söylenecek daha çok şey olsaydı ama aslında bu kadar basit: Kilo vermek istedim, çabuk istedim ve bir fırsat gördüm.
Yıllar geçtikçe, kafama koyduğumda doğal olarak kilo verebileceğimi öğrendim. Aslında, birkaç yıl önce, çok iyi bilinen bir realite TV şovuna hazırlanırken (muhtemelen görmüşsünüzdür; her şey dans ve parlak zeminlerle ilgili), etkileyici bir şekilde 10 kilo vermeyi başardım! Bu bir aylık özverinin sonucu, bana sorarsan pek de perişan değil.
Varlığımın o aşamasını düşündüğümde, kendimi olağanüstü hissettiğimi itiraf etmeliyim; daha cesur, daha çevik ve yakın geçmişteki hiçbir zamana benzemeyen bir güçle dolup taşıyordum.
İnsanların bunu fark ettiği ortaya çıktı ve bu durumdan duyduğum memnuniyeti inkar etmek doğru olmaz. ‘Harika görünüyorsun!’ gibi yorumlar Sırrın ne?’ sıklıkla yapılırdı. Genelde iltifat peşinde koşan biri değilim ama bu kesinlikle canlandırıcı bir duygu verdi.
Sonraki yıllarda hayat giderek daha telaşlı hale geldi. Artık ekranlarda gördüğünüz zarif, çevik dansçı değildim ve gerginliği fark etmeye başladım.
2022 yılında partnerimle yollarımız kesiştiğinde, refahımıza öncelik verme konusunda karşılıklı olarak anlaştık. Sonuç olarak, egzersiz rutinimi artırdım, daha sağlıklı bir diyet benimsedim ve fiziksel olarak en iyi halime yakın bir canlılık hissi yaşadım. Ancak daha fazla iyileştirme aradım.
Şu anda, Ozempic’in sadece bir diyabet ilacı olarak değil, aynı zamanda kilo vermeye yönelik olağanüstü bir yardımcı olduğu ve genellikle “mucize” bir kilo verme çözümü olarak anıldığı konuşuluyor.
Bir yaşam tarzı uzmanı olarak, sanki büyülenmiş gibi zahmetsizce kilo veren kişilerle sık sık karşılaşıyorum. Bu fenomen ilgimi çekti ve ben de denemeye değer olduğuna karar verdim. 1,80’in üzerinde boyumla ayakta durduğum için fazladan birkaç kilo vermenin yalnızca genel sağlığıma ve refahıma fayda sağlayacağını hissettim.
Başlangıçta haftalık 0,25 mg’lık bir dozla başladım, daha sonra 0,5 mg’a çıktım. Açıklığa kavuşturmak gerekirse, Ozempic’i kullanmadan önce kendi başıma bazı gelişmeler görüyordum, ancak bununla birlikte ilerleme hızla arttı.
Etkiler hızlı ve şaşırtıcıydı; Değişikliklerin belirginleşme hızına hayran kaldım. Ozempic ve fiziksel aktiviteyi rutinime dahil ederek, kabaca her iki haftada bir iki ila beş kilo arasında kilo vermeyi bekleyebildim.
Gün içerisinde karbonhidrat tüketmek yerine meyveleri tercih ettim ve akşamları dengeli tek öğün yedim. Tipik olarak akşam yemeğim, taze sebzeler, somon ve edamame ve turp gibi çeşitli soslarla dolu canlı bir dürtme kasesinden oluşuyordu.
Kulağa çok fazla gelmeyebilir – ama Ozempic’te hiç aç hissetmedim. Bir kez değil.
İnanılmaz derecede mutlu hissettim, harika göründüğümü düşündüm ve övgüler yağmaya devam etti. Ancak kilolar düştükçe, bana işlerin pek de yolunda gitmediğini söyleyen kalıcı bir huzursuzluk devam etti.
Bazı ciddi Ozempic yan etkileri yaşamam talihsiz bir durum ve her günün benim için oldukça zorlayıcı olduğunu söylemek abartı değil.
İş yerimde bir not defteri tutuyorum ve içine şunu not ediyorum: “Uyandığımda kendimi ölümün eşiğindeymiş gibi hissettim.” Kuşkusuz kulağa oldukça dramatik gelebilir ama bu tür duyguları çok sık yaşadım.
Gün geçtikçe vücudumdaki rahatsızlıktan rahatsız oldum. Sanki bir maratonu hiç dinlenmeden tamamlamış gibi boş koşuyor gibiydim. Bazen yemek fikri bile midemi bulandırıyordu.
Başlangıçta Ozempic açlığımın bastırılmasına yardımcı oldu ki bu da kabul edilebilirdi, ancak daha sonra yemeğe olan ilgimi tamamen kaybettiğimi fark ettim. İştahımın azalmasını bekliyordum ama kimse beni bunun yemekten tamamen zevk almamaya yol açabileceği konusunda uyarmadı.
Bazı durumlarda tek parça pizza tüketmeyi zor buldum. Daha önce arkadaşlarımla vakit geçirmekten keyif aldığım için tek başıma bir kutunun tadını çıkarırdım.
Ve sonra alkol var.
Çevrimiçi dünyada Ozempic’in kişinin alkolden aldığı zevki azalttığına dair fısıltılar vardı ama bu yan etki neredeyse anında üzerime çöktü.
Daha önce etkinliklerde arkadaşlarımla ve partnerimle içki içerken sosyalleşmekten zevk alırdım. Ünlülerin buluşmalarına, bar ve restoran açılışlarına gitmek yaşam tarzımın önemli bir parçasıydı. Ancak bu aşama geçti; artık sadece bir kadeh şarap bile midemi bulandırıyor ve tedirgin ediyor.
Bütün bunlara değer mi diye sorgulamaya başladım.
Sonunda Ozempic’e bir şans vermeye karar verdiğimde, düşüncelerimi asıl meşgul eden şey sürekli atıştırmalardan kurtulmaktı. Bu, kurtulmayı zor bulduğum sağlıksız bir alışkanlıktı.
İtiraf etmeliyim ki ilaç beklendiği gibi işe yaradı ve atıştırma alışkanlığımı anında durdurdu. Ancak bunun bir dezavantajı var: Atıştırmalıklarla olan önceki meşguliyetim, Ozempic’e karşı sağlıksız bir takıntıya dönüştü. Yiyecekleri düşünmek yerine kendimi ilaca takılıp kalmış buldum. Ona aşırı bağımlı olduğumu fark ettim.
Bir yaşam tarzı danışmanı olarak kişisel bir görüşümü paylaşmama izin verin: Ozempic olduğuna inandığım bu ilaçla yolculuğum kalıcı olmayabilir ancak yeme alışkanlıklarıma ve ilaç rutinime getirdiği dönüşüm çok derin. Keşke birisi beni bu hayat değiştiren değişime daha önce hazırlasaydı.
Açık olmak gerekirse son halimden oldukça memnunum. Ancak görünenin altında, istediğim her şeyi tüketme özgürlüğünü, düzenli porsiyon boyutlarının tadını çıkarmayı ve o sinir bozucu enjeksiyonları bir süreliğine unutmayı arzulayan bir parçam var.
Ozempic aynı zamanda tıbbi yardımla kilo verme takıntısını da ateşledi ve bunu söylemekten utanarak iştahımı daha da bastırmak için yasa dışı uyuşturucular denememe yol açtı.
Her ne kadar Ozempic beni eskisinden daha sağlıklı gösterse de, kısıtlamaları nedeniyle açık hava etkinlikleri ve plajda boş zamanları içeren önceki yaşam tarzımı önemli ölçüde bozdu.
Avustralya’nın ikamet ettiğim bölgesinde insanlar yüzmeyi, sörf yapmayı ve koşmayı popüler aktiviteler olarak seviyorlar. Fiziksel egzersiz günlük rutinlerinin ayrılmaz bir parçası olduğundan sağlıklı olmak onlar için zahmetsiz görünmektedir. Daha önce ben de bu yaşam tarzını paylaşıyordum ama Ozempic sağlıklı yaşam algımı önemli ölçüde değiştirdi. Artık bu deneyimi yaşamak yerine terazideki ağırlık rakamlarını gözlemliyorum.
‘Darbeler’ hakkında kimsenin size söylemediği bir diğer şey de karşılaştığınız yargıdır. ‘Kolay yolu’ seçmekle ve spor salonunda yeterince çalışmamakla suçlandım. Pek çok insana Ozempic’ten bahsetmiyorum ama onlar her zaman şunu söyleyebilirler: çok hızlı kilo veriyorsunuz, özellikle yüz çevrenizden.
Bunu yazarken sağlığımın kontrolünü sürdürülebilir bir şekilde yeniden kazanmaya çalışıyorum.
Aldığım enjeksiyon sayısını azalttım ve açlığımın yakında geri geleceği konusunda iyimserim. Biraz kararlılıkla mevcut kilomu koruyabileceğime inanıyorum.
Belki de başından beri yapmam gereken şey buydu.
- Ali Daher’e söylendiği gibi
Not: Ozempic, Avustralya’da diyabet yönetimi konusunda özel olarak yetkilidir. Bazı doktorlar, her hastanın gereksinimlerinin dikkatli bir şekilde değerlendirilmesinin ardından kilo kaybı için bunu önerebilir; ancak Daily Mail Australia, bu bağlamda başvurunun savunuculuğunu yapmamaktadır. Sağlığınızla ilgili herhangi bir karar vermeden önce bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.
- AVAX TAHMINI. AVAX kripto
- POPCAT TAHMINI. POPCAT kripto
- PORTAL TAHMINI. PORTAL kripto
- ‘Rolling Stone’ Profilindeki A-Listers Hakkında En İyi Stevie Nicks Hikayeleri
- Rebecca Judd, Lily Allen’ın bu tuhaf trendden para kazanmasının ardından ayak parmaklarının fotoğraflarını paylaşırken bir ayak fetişi hesabı açmanın ipuçlarını veriyor
- $ADS TAHMINI. $ADS kripto
- 66 yaşındaki üstsüz Madonna, yemek yerken neredeyse çıplak fotoğraflarla çok müstehcen bir görüntü sergiliyor
- Brad Pitt’in kalbi, oğlu Pax’in e-bisiklet kazasından sonra iletişim kurmayı reddetmesi ve Angelina Jolie tarafından teselli edilmesiyle acı çekiyor – ve korkunç yeni ayrıntılar ortaya çıkıyor
- Polkadot için kısa vadeli bir aksilik: Yatırımcılar daha iyi bir anlaşma mı bekliyor?
- David Foster’ın kızı Erin Foster, eski üvey kardeşleri Gigi Hadid ve Brody Jenner ile hâlâ yakın olup olmadığını açıkladı
2024-11-18 18:35