Uzun yıllara dayanan deneyime sahip bir yaşam tarzı uzmanı olarak Kaleb Cooper ve Jeremy Clarkson’ı son zamanlarda sağlıkta geçirdikleri dönüşümlerden dolayı tüm kalbimle alkışlayabilirim. Onların deneyimleri, sağlığımızın her zaman en önemli öncelik olması gerektiğini hatırlatıyor.
Clarkson’s Farm‘ın ana karakteri Kaleb Cooper, rüyasında algıladığı şifreli bir mesajın ardından yeni bir sağlık rejimini benimsediğini açıkladı.
Jeremy Clarkson’ın sağ kolu yeni diyetine başladıktan sonra neredeyse bir taş kaybetti.
64 yaşındaki bir önceki Top Gear sunucusunun, birkaç gün önce geçirdiği kalp krizi nedeniyle ölümün eşiğinde olduğunu açıklamasının ardından Kaleb, son yedi gün içinde yeni bir yaşam tarzı benimsedi.
26 yaşındaki Kaleb, amirinin aksine sağlıkla ilgili nedenlerle daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemediğini açıkladı.
The Sun’a verdiği röportajda canlı bir rüyanın ardından farkına vardığını açıkladı.
Dedi ki: ‘Şekersiz bir şey kullanıyorum ve bunların hepsi bu rüyayı gördüğüm için. Rüyayı anladım ve anlamadım ama şekeri bırakmam gerektiğini biliyordum.
‘Taya’ya (ortağı) söylemeye gittim ve o bunu yapmayacağımı düşündü.’
Kaleb şu ana kadar yaklaşık 13 kilo verdi ve diyetinde her zaman doğal şeker kaynaklarını tercih ederken, yeni beslenme rejimini başarıyla sürdürdü, tuhaf hoşgörülü bir gün geçirmesine izin verdi.
Jeremy, tatili sırasında Hint Okyanusu’nda yüzdükten sonra hastalık nedeniyle ölmesine sadece birkaç gün kaldığını söyledikten sonra çiftçi bir şeyi itiraf etti.
İngiltere’ye döndükten sonra Clarkson’un semptomları hızla kötüleşmeye başladı. Terlediğini hissetti, göğsünde bir sıkışma hissi vardı ve sol kolunda karıncalanma hissini fark etti.
Hastanede yapılan EKG, kan tahlili ve röntgen gibi çeşitli tetkiklerden sonra kalp krizi geçirmediği belirlendi.
Hayat kurtarıcı bir operasyon geçirdikten sonra doktorlar ona günlük alışkanlıklarını daha iyiye doğru önemli ölçüde değiştirmesini tavsiye etti.
Diddly Squat çiftliğinin yıldızı, bu değişikliklerin yapılması gerektiğini kabul etti ancak artık “artık eğlenmesine izin verilmediğinden” bunları “korkunç” olarak nitelendirdi.
Doktorları ona kalbinin iflas etme ihtimalinin %5 olduğunu söyledi ama o şaka yollu bir şekilde aslanlar tarafından yutulmasının da aynı derecede muhtemel olduğunu söyledi.
Korkutucu düşünceye rağmen Clarkson, ameliyattan sonra yapılması gereken ayarlamaların gerçekten zorlayıcı olduğunu kabul etti.
Güneş ışınlarıyla ilgili olarak şunları söyledi: “Asıl rahatsız edici olan bundan sonra olanlar oldu. Hayatımı nasıl ilerletmem gerektiğine dair rehberlik.
Artık özgürce eğlenmek yerine, bahçecilikle, yoga gibi ruhsal uygulamalarla ve kendini beğenmişlik duygusuyla dolu, liberal demokrasinin fazlasıyla haklı bir baloncuğu içinde yaşamam bekleniyor gibi görünüyor. Bu gerçekten endişe verici.
Bir partiye katılırsam muhtemelen bir köşede durup enfes mürver çiçeği suyunu yudumlayıp 9:30 civarında ayrılırım. Bu da aynı derecede rahatsız edici geliyor.
64 yaşındaki kendisi, yaşam tarzının sağlıksız olduğunu kabul ediyordu ancak ölümlülüğü pek düşünmemişti. Ancak yeni keşfettiği arzusu torunlarının olgunluğa erişmesine tanık olmaktır.
Kişisel yolculuğumda, sigara içmeye henüz 14 gibi çok küçük bir yaşta başladığımı itiraf ettim ve sonunda bu alışkanlığımı günde hayret verici bir şekilde altmış Marlboro Red’e çıkardım. Ek olarak, genellikle ‘üst düzey’ içki içme alışkanlıkları olarak sınıflandırılan önemli miktarda alkol tüketimine sahip olduğumu da itiraf ettim.
Şunları ekledi: ‘Bu yaşam tarzının 112 yaşına kadar yaşamama neden olmayacağını her zaman biliyordum ve pek umursamadım.
Benim bakış açıma göre, soluk tenli ve oksijen tüpüyle huzurevinde geçireceğim yılları uzatmak yerine, otuzlu, kırklı ve sonraki yaşlarımda hayatın neşesini ve heyecanını kucaklamayı seçiyorum. Bunun yerine canlı yaşamayı tercih ederim!
‘Ama olay şu ki. Şu anda 64 yaşındayım ve geçen hafta Azrail burnunu kapıya uzattığında, aslında biraz daha uzun yaşamak istediğime karar verdim. ‘
Heyecanlı bir meraklı olarak, sağlık ekibim bana şu anda ürettiklerimin büyük bir kısmına veda etmem gerekebileceği konusunda bilgi verdi ve onlar da bunun yerine keyifli bir şey önerdiler: çekici golf oyunu!
Şu anda Clarkson her hafta gazetelere üç makale yazıyor, bir bira fabrikasını, bir barı, bir perakende satış mağazasını ve bir çiftliği yönetiyor; bunların hepsi Clarkson’s Farm adlı TV programında yer alıyor. Ayrıca Kim Milyoner Olmak İster’in sunuculuğunu yapıyor. Geçtiğimiz günlerde yeni bir kitabı da yayımlandı.
Çalışmaya devam etme kararlılığına rağmen, sağlık sorunu sebze tutkunu Clarkson’u sarstı ve onu diyetinde kerevizin çekiciliğini nasıl artırabileceği üzerine düşünmeye sevk etti.
- SQR TAHMINI. SQR kripto
- POPCAT TAHMINI. POPCAT kripto
- ZEX TAHMINI. ZEX kripto
- Liam Payne’in Sisteminde Bulunan Pembe Kokain Hakkında Bilinmesi Gereken Her Şey
- AVAX TAHMINI. AVAX kripto
- TON TAHMINI. TON kripto
- TOMI TAHMINI. TOMI kripto
- EQX TAHMINI. EQX kripto
- 53 yaşındaki Bethenny Frankel, “bikini giyemeyecek kadar yaşlı” olduğunu söyleyen eleştirmenlere karşılık verirken, iki parçalı muhteşem vücudunu sergiliyor
- Milton Kasırgası Sonrası TikTok’tan Teğmen Dan Hakkında Bilmeniz Gereken 5 Şey
2024-10-28 01:07