Keith Urban, Las Vegas’ta ikamet ederken kendisini ‘gerçekten harika bir formda’ bırakan ‘zahmetsiz’ egzersiz rutinini açıklıyor

Keith Urban, Las Vegas'ta ikamet ederken kendisini 'gerçekten harika bir formda' bırakan 'zahmetsiz' egzersiz rutinini açıklıyor

Keith Urban‘ın kariyerinin ve kişisel yaşamının sadık bir takipçisi olarak, tutkulu performanslarıyla formda kalma konusundaki kararlılığına hayran olmadan edemiyorum. Yetenek, sıkı çalışma ve şovmenliğin eşsiz karışımı gerçekten ilham verici.


Keith Urban, Las Vegas’taki bir dizi gösteri öncesinde fiziksel formunu korumasına yardımcı olan fitness rejiminin ayrıntılarını paylaştı.

56 yaşındaki Avustralyalı vokalist, sık sık sahne şovlarının kendisini yaşamı boyunca kondisyonun zirvesinde tuttuğunu açıkladı.

People Magazine ile yaptığı röportajda Keith, canlı performans sergilemenin verdiği heyecana olan tutkusunu dile getirdi. Ayrıca sahnedeki performansları sırasında iki saatlik yoğun kardiyo egzersizine eşdeğer keyif aldığını da paylaştı.

“İki saatlik bir kardiyo seansı için spor salonuna adım atmayacağım. Ancak sizi temin ederim ki, çok fazla çaba harcamadan kondisyon seviyelerimi korumanın yollarını bulacağım ve burada mükemmel bir fiziksel kondisyona ulaşacağım.

Benzer şekilde country şarkıcısı, performans sırasında güvenilir gitarını açık tutmanın fiziksel kondisyonunu en üst düzeyde tutması açısından faydalı olduğunu belirtti.

Şarkı söylerken boynuma 10 kiloluk tahta bir kiriş takıyorum ve performanslarım aracılığıyla kendimi ifade etmenin fiziksel yönüne ve özgürlüğüne gerçekten değer veriyorum.

Bu yıl, geriye dönüp baktığımda, tam olarak yirmi yıl önce tek Keith ile tanıştığım için inanılmaz derecede minnettar olmaktan kendimi alamıyorum. Birlikte geçirdiğimiz olağanüstü yolculuğu düşünmek, sanki en güzel rüyayı tekrar tekrar yaşamak gibi.

People dergisine “Derin aşkım olan Keith’e sahip olduğum için çok şanslıyım” dedi.

Keith Urban, Las Vegas'ta ikamet ederken kendisini 'gerçekten harika bir formda' bırakan 'zahmetsiz' egzersiz rutinini açıklıyor

Keith’in yanında olduğu için inanılmaz derecede şanslı çünkü Keith, onun her zaman güvenli bir şekilde geri döneceğini bilerek dışarı çıkıp gerekli olan her türlü görevi yerine getirmesi için ona güç veriyor.

Güçlü çift 2006’da evlendi ve kızları Sunday (16) ve Faith (13) oldu.

Ağustos ayında, Keith ve Nicole’ün ana ikamet yerleri olarak nerede düşünmeleri gerektiği konusunda (Avustralya mı yoksa Amerika Birleşik Devletleri mi) anlaşmazlıklarla karşı karşıya oldukları ortaya çıktı.

Keith 2007’den bu yana Nashville’de yaşıyor ancak New Idea’nın haberine göre kendini Los Angeles’ın yoğun atmosferine yeniden kaptırmak istiyor.

Sadık bir takipçim olarak, içeriden birinin, daha önce uyuşturucu ve alkole bağlı madde bağımlılığı sorunlarıyla uğraşan Keith’in paylaştığı kişisel bir mücadeleye işaret ettiğini ifade etmek isterim. Bildirildiğine göre, Nashville’in country müzik sahnesindeki ‘havalı kalabalığa’ göre fazla yaşlanmakla ilgili endişeleri var. Kendini doğru yolda tutmak için Los Angeles’ın dinamik ortamına dalmanın akıllıca bir hareket olabileceğine inanıyor.

Keith Urban, Las Vegas'ta ikamet ederken kendisini 'gerçekten harika bir formda' bırakan 'zahmetsiz' egzersiz rutinini açıklıyor

Geçtiğimiz hafta Sunday Rose Kidman-Urban, modellik kariyerine Miu Miu’nun Paris’teki İlkbahar-Yaz 2025 Kadın defilesinde podyumda oynayarak başladı.

Podyumda kendinden emin bir şekilde yürürken metanetli bir ifadeyle oldukça ciddi görünüyordu.

Sunday, İtalyan haute couture markasının zarif kurdele süslemeli beyaz kolsuz elbisesiyle çarpıcı bir figür kesti.

İlkbahar 2025 Miu Miu defilesi için kendinden emin bir şekilde tarzını sergiledi ve ardından Salı günü Vogue’un Instagram hesabında yaptığı sohbeti gerçekleştirdi.

Uzun zamandır bu anı sabırsızlıkla beklediğini ifade etti. Sonuç olarak, fırsat kendini gösterdiğinde inanılmaz derecede heyecan vericiydi ve artık nihayet galasının yapılacağı gün geldi.

‘Gerçekten stresliydim ve sonra… buradaki herkes gerçekten çok iyiydi.’ 

Keith Urban, Las Vegas'ta ikamet ederken kendisini 'gerçekten harika bir formda' bırakan 'zahmetsiz' egzersiz rutinini açıklıyor

2024-10-08 13:48