49 yaşındaki Alison Hammond, Instagram egzersiz videosunda zayıflamış vücudunu sergilerken inanılmaz görünüyor

49 yaşındaki Alison Hammond, Instagram egzersiz videosunda zayıflamış vücudunu sergilerken inanılmaz görünüyor

Alison Hammond‘un yolculuğunu yakından takip eden biri olarak, onun dönüşümünden son derece heyecanlandığımı ve ilham aldığımı söylemeliyim! Bu sadece fiziksel değişimle ilgili değil; bu süreç boyunca gösterdiği zihinsel güç ve kararlılıkla ilgilidir.

Salı günü Alison Hammond, Instagram’da ince vücudunu sergilediği bir fitness videosu yayınlayarak dönüşümüyle herkesi büyüledi.

49 yaşındaki televizyon sunucusu, seans boyunca cesaret veren fitness koçunun rehberliğinde ağırlık kaldırdığı videoyu paylaşarak son dönemdeki vücut dönüşümünü sergiledi.

Koçunun paylaştığı videoyu Instagram Hikayelerinde paylaşan oyuncu, mavi ve turuncu tonlarında, eğlenceli kareli desenli son moda spor kıyafetini sergiledi.

Alison, egzersiz rutini sırasında neşeli görünüyordu, turuncu çerçeveli güneş gözlüğü ve New York tarzı şapkasıyla renk kattı.

Eğitmen klibe şu başlığı ekledi: ‘Evdeki kraliçe’. 

49 yaşındaki Alison Hammond, Instagram egzersiz videosunda zayıflamış vücudunu sergilerken inanılmaz görünüyor

49 yaşındaki Alison Hammond, Instagram egzersiz videosunda zayıflamış vücudunu sergilerken inanılmaz görünüyor

Videosu, Alison’ın geçen haftaki This Morning bölümünde çarpıcı bir şekilde ortaya çıkmasından kısa bir süre sonra ortaya çıkıyor ve sunucu olağanüstü kilo dönüşümünü sergilemeye devam ediyor.

Çarpıcı siyah-beyaz kareli düğmeli elbiseyle altın rengi şerit sandaletlerle şık bir şekilde eşleştirilmiş, kendinden emin bir şekilde, ortak sunucu Dermot O’Leary ile birlikte ITV’de sahneye çıktı.

Alison kendisini altın bilezikler, yüzükler ve halka küpelerle süslemeyi seçerken mutluluktan parlıyordu. Yüzü makyajla parlıyordu ve saçları yumuşak bukleler halinde şekillendirilmişti.

Yıllarca moda gazeteciliği alanında çalışmış biri olarak şunu söylemeliyim ki, bu sunucunun kusursuz tarzı ve çok yönlülüğü ile tüm hafta boyunca beni gerçekten etkilediğini söylemeliyim. Çarpıcı elbiselerden canlı üstlere ve vücudu saran siyah kot pantolonlara kadar, moda anlayışlarını ve kişisel yeteneklerini öne çıkaran etkileyici bir kıyafet yelpazesini sürekli olarak sergilediler. Gardıroplarını seçerken büyük özen gösterdikleri açık ve her görünüm için benzersiz ve gösterişli bir görünüm yaratmak için gösterdikleri çabayı takdir edebiliyorum. Genel olarak, bu sunucunun tüm hafta boyunca inanılmaz moda seçimlerine tanık olmak bir zevkti.

Yayıncı, fiziksel değişimi sırasında, bu yılın başlarında sattığı 26 beden eski kıyafetlerini, 2020’de karaciğer kanserinden ölen annesinin anısına bir hayır kurumuna bağışlamaya karar verdi.

2023 yılında Alison, The Great British Bake Off’ta ortak sunucu olarak Matt Lucas’ın yerine geçti. Daha önce, üretim sırasında kilo alma nedeniyle kek numunesi alma konusunda katı bir politika uyguladığını paylaşmıştı.

Başlangıçta talk-show sunucusu programa yalnızca tatlılar için katıldığını itiraf etti; ancak tatlı tüketimini sınırlaması gerektiğini anladı.

49 yaşındaki Alison Hammond, Instagram egzersiz videosunda zayıflamış vücudunu sergilerken inanılmaz görünüyor
49 yaşındaki Alison Hammond, Instagram egzersiz videosunda zayıflamış vücudunu sergilerken inanılmaz görünüyor
49 yaşındaki Alison Hammond, Instagram egzersiz videosunda zayıflamış vücudunu sergilerken inanılmaz görünüyor

Alison, kendisini kazanan katılımları ve Paul Hollywood’un imzasını taşıyan hamur işlerini denemekle sınırlamayı seçti.

Off Menu podcast’inde yakın zamanda The Great British Baking Show’u çekmeye başladığını paylaştı. Çadırın son derece soğuk olması onu şaşırttı; tamamen soğuktu. O kadar üşümüştü ki, ısınmak için elbisesinin altına termal iç çamaşırları giymişti.

Ancak sevdiğim sadece dizi değil; Beni çeken öncelikle kekler. Pek çok insan bunu anlamayabilir ama benim asıl motivasyonum, pişmiş her güzel şeyin tadına bakabilmemdir. Geçen yıl bu yüzden bir veya iki pound bile aldım!

‘O taşı çıkarmak bir yılımı aldı.

Vücuduma ne koyduğum konusunda dikkatli olma konusunda uzun bir geçmişim var, geçmişte beni diyet seçimlerimde daha dikkatli hale getiren sağlık sorunlarıyla karşı karşıya kaldım. Artık konu yiyecek olduğunda kendimi katı taleplerde bulunurken buluyorum. Sadece el sıkışırsam veya bir bölüm kazanırsam yemek yerim çünkü bunlar orucumu bozmayı gerektirecek kadar önemli olan tek durumlardır. Başka hiçbir şey bana değmez gibi görünüyor. Bir şey ağzıma girdiğinde tereddüt etmeden yutuyorum; tadını seviyorum ve sağladığı besin değerini takdir ediyorum. Ancak tüm yiyeceklerin eşit yaratılmadığını zor yoldan öğrendim ve hiçbir şey için sağlığımdan ödün vermeyeceğim.

49 yaşındaki Alison Hammond, Instagram egzersiz videosunda zayıflamış vücudunu sergilerken inanılmaz görünüyor

2024-07-30 23:51